segunda-feira, 17 de fevereiro de 2020

Shopping da Ilha - horários de funcionamento

Lojas: Segunda a sábado - 10h às 22h; Domingos e feriados - 13h às 21h
Praça de alimentação / Restaurantes: Segunda a sexta - 10h às 22h; Sábado - 10h às 23h; Domingos e feriados - 12h às 22h
Lotérica: Segunda a sábado - 10h às 21h; Domingo - 14h às 19h (apenas no mês de dezembro)
Cinema: Todos os dias - 10h às 02h (Bilheteria); Filmes - verificar programação no site e aplicativo
Caixa Econômica Federal: Agência - Segunda a sexta: 10h às 16h; Autoatendimento - Todos os dias: 6h às 22h
Academia: Segunda a sexta - 05h30 às 23h; Sábado - 8h às 18h; Domingos e feriados - 09h às 15h
Farmácias: Segunda a sábado - 10h às 23h; Domingos e feriados - 12h30 às 22h
Centro empresarial: Segunda a sexta - 10h às 21h; Sábado - 10h às 19h; Domingo - 10h às 20h (apenas nos meses de outubro, novembro e dezembro)
Estacionamento: Todos os dias - 07h às 03h

Música ao vivo: Domingo a quinta - 18h às 21h; Sexta, sábado e véspera de feriado - 18h às 22h

Erros de português comuns e grosseiros

Português é complicado. Quantas vezes já fizemos ou já ouvimos esse comentário? Complicado ou não, o certo é que o nosso idioma é extremamente rico e, por isso mesmo, cheio de segredos e sutilezas.


Os brasileiros querem explorar a Antártida. Vai dar certo?

Se depender da língua, vai dar errado. Convém que eles mudem o rumo e se dirijam à Antártica, que é região existente no planeta. Ir à Antártida é fria...

Podemos dizer que a Nicarágua tem uma  presidenta?


Sem dúvida. Existem quatro nomes que podem va­riar ou não, em gênero:presidente, governante, hóspede e pa­rente. Sendo assim, tanto faz usarmos a presidente quanto a presidenta; a governante quanto a governanta; a hóspede quan­to a hóspeda;a parente quanto a parenta.

Dou marcha-ré ou marcha à ré?

Dê sempre marcha à ré. Anote mais estas ortografias: alto-falante, alto mar (sem hifem), disco-voador (com hifem), ano-novo (e não: Ano Novo), ano-bom (e não: Ano Bom), papel-almaço, papel-carbono, aeroclube (e não: Aero Clube).

Mulher, quando agradece, diz obrigado?

Não. Mulher, quando agradece, deve dizer obrigada, embora muitas digam apenas brigado, cometendo dois erros de uma só vez. É muita economia.
A pessoa a quem se agradece deve responder por nada, e não de nada. Alguns se limitam a responder nada.
Muitos, ainda, em vez de por nada, respondem: obrigado(a) você, que não significa absolutamente coisa nenhuma. Não quer dizer por nada?
 Diga,então,obrigado(a),digo eu. A língua e o bom-senso agradecem...

Uso televisar ou televisionar?

Use televisionar, que é a melhor forma, apesar da observação de alguns dicionários. Use, ainda: televisionamento, televisionado, que são formas melhores que televisamento, televisado. Da mesma forma, use supervisionar em vez de supervisar, que é forma típica da linguagem do cinema, por influência do inglês supervise.
Quem usa televisar, que use também questar, sançar, impulsar, em vez de questionar, sancionar, impulsionar! Só o zé-povinho fala assim. O homem do povo pensa assim: Ora, se não dizemos açar em vez de acionar, direçar em vez de direcionar, seleçar em vez de selecionar, por que não televisar?

Existe a imprensa falada, escrita, televisionada e eletrônica?

Não. O que existe são as imprensas falada, escrita, televisionada e eletrônica: o substantivo deve estar no plural, pois se refere a vários adjetivos. Outros exemplos: as administrações direta e indireta (e não: a administra­ção direta e indireta); os setores público e privado (e não: o setor público e privado); as polícias civil e militar (e não: a polícia civil e militar); pagamento em médio e longo prazos (e não: paga­mento em médio e longo prazo), as leis federal, estadual e municipal (e não: a lei federal, estadual e municipal), os níveis iniciante, intermediário e avançado (e não: o nível iniciante, intermediário e avançado), os poderes temporal e espiritual (e não: o poder temporal e espiritual), os contextos histórico, social, econômico e político (e não: o contexto histórico, social, econômico e político), as pessoas física e jurídica (e não: a pesoa física e jurídica).

Imprensa escrita = manifesta-se através dos jornais, revistas etc.
Imprensa falada = manifesta-se através do rádio
Imprensa televisionada = manifesta-se através dos canais de televisão
Imprensa eletrônica = manifesta-se através da internet

Posso ficar de bruço?

Não, prefira ficar sempre de bruços, que não terá cãi­bras... Também não fique de cocre; fique só de cócoras.

Cãibra ou  câimbra?

Tanto faz, mas prefira a primeira. Anote mais estas formas gráficas variantes: abdome ou abdômen (melhor), afeminado (melhor) e efeminado, arrebentar (melhor) e rebentar, assobiar (melhor) e assoviar, assoprar e soprar, bêbado (melhor) e bêbedo, bilhão (melhor) e bilião, câmera (nos sentidos relacionados a vídeo e fotografia) e câmara (nos outros sentidos), caminhão (melhor) e camião, catorze (melhor) e quatorze, chimpanzé (melhor) e chipanzé, cociente e quociente (melhor), contato (melhor) e contacto, cota (melhor) e quota, cotidiano (melhor) e quotidiano, coercitivo (melhor) e coercivo, debulhar (melhor) e desbulhar, demonstrar (melhor) e demostrar, descarrilar (melhor) e descarrilhar - influenciado pela palavra trilho, dezenove, dezesseis, dezessete (melhor) e dezanove, dezasseis e dezassete, devaneio, devanear (melhor) e desvaneio, diferenciar (melhor) ou diferençar, destrinçar (melhor) ou destrinchar - este influenciado pelo verbo trinchar, entonação (melhor) e entoação, entretenimento (melhor) e entretimento, escumadeira (melhor) e espumadeira, hidrelétrica (melhor) e hidroelétrica, homilia (melhor) e homília, hein (melhor) e hem, imundice (melhor), imundície e imundícia, intrincado (melhor) e intricado, maquiagem (melhor), maquilagem e maquilhagem, mobiliar (melhor), mobilhar e mobilar, relampejar (melhor), relampear e relampaguear - repangalejar não existe, redemoinho (melhor), rodamoinho e remoinho - o primeiro influenciado pela palavra roda, surrupiar (melhor) ou surripiar, terraplenagem (melhor) e terraplanagem, traslado (melhor) e translado, taberna (melhor) ou taverna, tríade (melhor) ou tríada, radioativo (melhor) ou radiativo, gastroenterologia (melhor) ou gastrenterologia, tireoide (melhor) ou tiroide.

Afinal, escrevo  alibi ou álibi?

Escreva sempre álibi. Alguns dizem, em tom profes­soral: "Latinismos não têm acento gráfico". pergunte­mos-lhes, então: "E grátis? E mapa-múndi? E  álbum? E cútis?".  Todos são latinismos.

Posso dizer que expludo de alegria quando estou em Salvador?

Não: a forma expludo não existe. Quanto ao verbo explodir e demais defectivos, também não existe exploda, como se ouve muito: "Quero que ela exploda" . A língua, assim, explode antes... Na dúvida, substitua as formas inexistentes pelas correspondentes de estourar.
Explodir é defectivo, sem ''eu'' no presente do indicativo e sem todo o presente do subjuntivo; pretérito e futuro são regulares: explodi (pretérito perfeito do indicativo), explodia (pretérito imperfeito), explodira (pretérito mais-que-perfeito), explodirei (futuro do presente), explodiria (futuro do pretérito), explodisse (imperfeito do subjuntivo), explodir (futuro do subjuntivo e infinitivo pessoal), explodindo (gerúndio) e explodido (particípio).

É verdade que o alface está caro?


Não sei, mas a alface está caríssima! Nunca vi uma al­face tão cara quanto a brasileira.
Confesso não conhecer nenhuma verdura digestível que" atenda" pelo nome de o alface...

É verdade que a inflação foi só de 1.2 %?


Não: a inflação pode ter sido de 1,2%. Há, contu­do, os que dizem: "A inflação foi de um ponto dois por cento". Isto é: mentem duas vezes...
Quem não é chegado a mentiras, diz melhor: "A inflação foi de oitenta e um vírgula dois por cento", pois não se usa ponto por vírgula.

Qual o nome correto: Hortência ou Hortênsia?   
   
Hortênsia, escreva sempre com s. Anote mais estes nomes: Persival, Moji, Queirós, Hiroxima, Nagasáqui.


Devo perguntar: que horas chegaremos? ou a que horas chegaremos?

Pergunte, sempre com o a antes do que: A que horas chegaremos? (E não: Que horas chegaremos? A que horas começa o programa? (E não: Que horas começa o programa?)  Também não pergunte: "Que horas tem aí?". Va­lha-se da pergunta antiga, que ainda é a melhor: "Que horas são?".


Meu filho é de menor?

Não. Seu filho é menor, ou seja, é menor de idade.
O meu, todavia, é maior, maior de idade. Quem diz "de menor", "de maior", não fala como gente grande. Nem como gente que entende. Talvez por associação com o antigo Código de Menores, atual Estatuto da Criança e do Adolescente.

Devo comprar carro à álcool?


Não, compre carro a álcool: antes de palavra masculina não use à, a menos que esteja subentendida a locução prepositiva à moda de: salto à Luís XV. Pode comprar carro à gasolina: antes de palavra feminina, numa locução, usamos à. Hoje, todavia, há pessoas que, em vez de comprarem carro a álcool ou carro à gasolina, estão preferindo andar a pé e até a cavalo...

Existe febre alta?

Nem baixa. A temperatura do corpo é que fica alta ou baixa; a febre é intensa, amena, etc. Ninguém tem, ainda, muita ou pouca febre. Febre não se mede, mas a temperatura sim.
Compro tudo a vista ou à vista?

Compre tudo à vista, e não à prestação. Como afirmamos, antes de palavra feminina, numa locução iniciada por a, usamos o acento. Por isso é que devemos lavar roupa à mão, ouvir rádio à pilha, escrever à máquina, fechar o portão à chave e, também, matar alguém à bala, praticar atentado à bomba, atirar à queima-roupa. Repetimos: todo a que inicia locução com palavra feminina (prepositiva, conjuntiva ou adverbial) deve ser acentuado. A  única exceção fica por conta de a distância, quando a distância estiver indeterminada, como locução adverbial. Ex.: Os policiais ficaram observando a manifestação a distância. Havendo determinação, formando locução prepositiva, o acento aparece: Os policiais ficaram observando a manifestação à distância de cem metros.

Ignorância é assim fácil de medir?

Ignorância, muitas vezes, é muito fácil de medir...
Após fácil de, difícil de, duro de, gostoso de, bom de, ruim de, não se usa se, exceto com um verbo pronominal, pois o infinitivo já tem sentido passivo. Por isso é que existe osso duro de roer... O se só acompanha o infinitivo nos verbos pronominais (queixar-se, arrepender-se, zangar-se, suicidar-se, formar-se, aposentar-se).

Aids é o quê, afinal?

É uma sigla inglesa. Os portugueses e os povos de língua espanhola, os quais nós, brasileiros, deveríamos seguir, não dizem aids, mas sida, já que se trata de síndrome da imunodeficiência adquirida. Note: sempre com inicial minúscula, exceto no início de frase; os jornalistas brasileiros, além de usarem uma sigla alienígena, ainda escrevem com inicial maiúscula. Por que não escrevem também Diabetes, Câncer, Tuberculose, Diverticulite? Ora, inicial maiúscula em nome de doença ou síndrome...

Diz-se que os anos sessenta foram ótimos!

Melhores foram os anos sessentas. Muito melhores que os anos setentas (que tiveram a crise do petróleo), muito melhores que os anos oitentas (que tiveram Sarney) e - com certeza - muito melhores que os anos noventas.
Nesse caso, quem usa o singular comete erro de concordância, semelhante a nós foi e a eu pôs. Os jornalistas brasileiros escrevem e dizem como?

Toco acordeom ou acordeão?

A questão aqui é apenas saber tocar. Sabendo tocar, a língua nos oferece opção de uso: acordeão ou acordeom, esta sempre com m final, e não com n, a exemplo de batom, cupom, garçom, guidom, jetom, marrom, moletom, pistom, etc.

Quer dizer que Leblom também se escreve com m  final?

Não só Leblom, mas Calmom, Saigom, Ramom, Simom, Trianom; enfim, todas as palavras oxítonas terminadas com tal som devem ser grafadas com m final, e não com n, mas as paroxítonas com tal som devem ser grafadas com n, como hífen, sêmen, glúten, pólen, próton, elétron, nêutron, hímen, Éden, dólmen, xópin (aportuguesamento de shopping) etc.


Eu se perdi inteiramente.

Eu combinando com se!? Onde? Em que língua? Só no filme As Loucuras de Dick e Jane. O pronome reflexivo ou recíproco se é de 3ª pessoa: Você iludiu a si mesmo. Na 1ª pessoa do singular, usa-se o pronome mim. Na 1ª pessoa do plural, usa-se o pronome nos.
Eu combina com me, assim como tu combina com te, vós combina com vos e nós combina com nos: Eu iludi a mim mesmo. Nós nos iludimos.
Eu me perdi inteiramente.
Nós nos perdemos inteiramente. (E não: Nós se perdemos inteiramente.)
Dia desses, ouvimos de um político: "Nós se preocupamos muito com o futuro do Brasil". Estamos vendo...
Pela televisão, declara uma futura mãe: "Se um dia eu tivesse um filho guei ou uma filha sapatão, eu se matava." E agora?

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ERROS DE PORTUGUÊS

  Erros de Português 


Português é complicado. Quantas vezes já fizemos ou já ouvimos esse comentário? Complicado ou não, o certo é que o nosso idioma é extremamente rico e, por isso mesmo, cheio de segredos e sutilezas.
O Prof. Sacconi, uma das maiores autoridades em língua portuguesa, tem um modo todo especial de transmitir os conhecimentos sobre o assunto, tornando o conceito de complicado inteiramente ultrapassado. Afinal, aprender a nossa língua já não significa, necessariamente, perder o bom-humor.
( Retirado do Livro 1000 erros de português  - Autor Prof. Luiz Antonio Sacconi, com adaptações)



Como devo abreviar hora ou horas?

Usando h, sem s nem ponto: 15h, 20h, 18h15min, 22h05min, etc., e não: 15:00,20 hs., 18:15 hrs., 22:05 h. Quem separa as horas dos minutos usando dois pontos são os ingleses, brasileiros só usam dois-pontos em tabelas, guias de canais e programações de TV. H maiúsculo é o símbolo do hidrogênio, m é abreviatura de metro, não de minuto.

O primeiro dia do mês é primeiro ou posso dizer também um?

O primeiro dia do mês é sempre primeiro. O caro lei­tor já imaginou alguém, no dia primeiro de abril, pregando uma mentira e saindo-se com esta: "Um de abril!" ? Que mentira mais sem graça!... Só se usa o cardinal a partir do segundo dia. Ninguém comemora o Ano Novo em 'um' de janeiro nem o Dia do Trabalhador em 'um' de maio.

O nome é Rubem ou Rubens?

Rubem é o nome rigorosamente correto, mas alguns pais acharam que seus filhos eram mais que um, eram realmente fantásticos. Então, puseram neles o nome Rubens. Note, entretanto, que temos Rubem Braga, Rubem Berta, Rubem Fonseca, todos corretos.

A palavra vestibulando é boa?

É boa, porque já está consagrada essa aberração,que surgiu por analogia com doutorando, bacharelando, graduando, examinando, formando, ordinando, batizando e multiplicando (palavras boas, pois vêm de verbos: doutorar, graduar, bacharelar, examinar, formar, ordenar, batizar e multiplicar). 
Vestibulando surgiu, assim, por analogia com essas boas formações. Daí passaram a usar também agronomando, economando, engenheirando, farmacolando, odontolando, professorando, etc., que são excrescências toleradas pela língua. Como não existem os verbos agronomar, economar, engenheirar, economar, odontolar nem professorar, nenhuma delas deveria existir, porque vestibular não é verbo, mas sim substantivo. No entanto, o VOLP houve por bem registrá-las, dado seu uso generalizado.


Posso dizer que valo muito?

Quem diz "valo muito" não vale coisa nenhuma. Já quem diz "valho muito" pode até valer. Espero que, de fato, valha. Se achar estranho, diga: eu me valorizo.
Certa vez pegamos em flagrante uma garota per­guntando ao espelho nestes termos,depois de olhar-se de  alto a baixo, contemplando o seu belo corpo: "Será que  não valo nada?".  Valia ?

Palavra correta:.. enfarte, enfarto ou infarto?

As três, mas, quanto aos nossos médicos, há leve preferência pela última. Os repórteres, locutores, apresentadores, jornalistas, empreendedores, empresários, cantores, atores, famosos, influencers e YouTubers brasileiros, o Houaiss, o Michaelis e o VOLP, porém, criaram uma quarta forma: infarte, que só colabora com que professores de português tenham infartos... É coisa de deputado, comediante e oferenda a Iemanjá!


Alguém pode ter ameaça de infartar?

Não. Ameaça (no singular) somente há quando está associada a intimidação, castigo ou agressão: ameaça de greve, ameaça de para­lisação, ameaça de golpe, etc. Se não for assim, o que há são ameaças ou ameaços, que significam indício de acontecimento desagradável.

Posso pedir o mais absoluto silêncio?

Não; porque aí há redundância. Em absoluto já existe a idéia de maior. Por isso, prefira pedir absoluto silêncio, que o silêncio se fará. Silêncio relativo não existe.
Eis outras expressões redundantes: emulsão de óleo, novidade inédita, plebiscito popular, manter o mesmo time, problema individual de cada um. Tudo isso é coisa de demente mental. . . Não se mantém um time diferente, não existe problema individual e coletivo ao mesmo tempo, não existe plebiscito de uma só pessoa, não existe novidade recente, não existe outro tipo de emulsão nem demente que não afete a mentalidade. Pleonasmo do pleonasmo.

Existe raio X?

Não. O que o mundo conhece é outra coisa: raios X, radiografia ou exame radiográfico, que significam qualquer tipo de radiação eletromagnética capaz de atravessar a matéria. Há, todavia, muito médico por este Brasil afora que afixa uma enorme placa à frente do consultório: RAIO X. São confiáveis?

Os brasileiros querem explorar a Antártida. Vai dar certo?

Se depender da língua, vai dar errado. Convém que eles mudem o rumo e se dirijam à Antártica, que é região existente no planeta. Ir à Antártida é fria...


Podemos dizer que a Nicarágua tem uma  presidenta?

Sem dúvida. Existem quatro nomes que podem va­riar ou não, em gênero:presidente, governante, hóspede e pa­rente. Sendo assim, tanto faz usarmos a presidente quanto a presidenta; a governante quanto a governanta; a hóspede quan­to a hóspeda;a parente quanto a parenta. Inventada, mas não dicionarizada, é a forma presidanta, neologismo criado a partir da mistura de presidente com anta.

Dou marcha-ré ou marcha à ré?

Dê sempre marcha à ré. Anote mais estas ortografias: alto-falante, alto mar (sem hifem), disco-voador (com hifem), ano-novo (e não: Ano Novo), ano-bom (e não: Ano Bom), papel-almaço, papel-carbono, aeroclube (e não: Aero Clube).

Mulher, quando agradece, diz obrigado?

Não. Mulher, quando agradece, deve dizer obrigada, embora muitas digam apenas brigado, cometendo dois erros de uma só vez. É muita economia. De nada significa aquilo que é insignificante ou sem importância: Foi só um acidente de nada.
A pessoa a quem se agradece deve responder por nada, e não de nada. Alguns se limitam a responder nada.
Muitos, ainda, em vez de por nada, respondem: obrigado(a) você, que não significa absolutamente coisa nenhuma. Não quer dizer por nada?
Diga,então,obrigado(a),digo eu. A língua e o bom-senso agradecem...

Uso televisar ou televisionar?

Use televisionar, que é a melhor forma, apesar da observação de alguns dicionários. Use, ainda: televisionamento, televisionado, que são formas melhores que televisamento, televisado. No inglês, usa-se televise.
Quem usa televisar, que use também questar, sançar, impulsar, em vez de questionar, sancionar, impulsionar!

terça-feira, 28 de janeiro de 2020

Encerramento - Malhação 2014 (Globo Internacional)

elenco de apoio
Anna Paula Black
Brita Brazil
Bruno Hoffmann
Caio Lucas Leão
Camille Leite
Carol Macieira
Chico Melo
Daniela Dillan
Gabi Lopes
Gabriel Reif
Gianfilippo Sacco
Juan Xavier
Luciano Correa
Luellen Castro
Luma Antunes
Mariana Martins
Nicole Gomes
Otavio Mella
Renan Pitanga
Thaty Taranto
Ycaro Tavares

autorização especial
SATED RJ

cenografia
Marcus Ranzani
João Irênio

cenógrafos assistentes
Débora Mesquita
Patrícia Nóbrega
Gabriela Manhães

figurino
Rô Gonçalves

figurinistas assistentes
Vanessa Lopes
Carolina Reissinger
Ana Argolo

equipe de apoio ao figurino
Rosemberg Lopes
Nadjair Rocha
Suely Maria Matos
Luciene Augusta
Fabiana Custodio
Jorge Candido
Rodrigo Amaral
Raymundo Nonato

direção de fotografia
Adriano Valentim

equipe de iluminação
Luiz Claudio do Nascimento
Luiz Gonzaga
Thiago Jardim
Messias Junior
Sandro Pinto
Mario Vitório

produção de arte
Isabela Sá

produção de arte assistente
Eugenia Maakaroun
Luana Morizot
Jessica Dias

equipe de apoio a arte
Manoel Mello
Ana Kelly
Edson França
Paulo Reboredo

produção de elenco
Fábio Zambroni

coreografia
Fly
Tati Estrella

instrutores de dramaturgia
Nina Pancevski
Rossella Terranova
Maria Roberta Perez
Flávio Almendra

consultoria musical
Hermano Vianna

produção musical
Rogério Vaz

supervisão musical
Francisco Jr.

direção musical
Mariozinho Rocha

consultoria de dublagem
Marly Santoro de Brito

desenho de caracterização
Alê Souza

caracterização
Carmem Bastos

equipe de apoio a caracterização
Eliane Farinhas
Claudja Mayara
Tereza Ramos
Paula Cesconetto
Carlos Marques

edição
Paulo Maia
Marco Gibelli

colorista
Leonardo Boaventura

sonoplastia
Alexandre da Silva Reis
Paulo César Alves

efeitos sonoros
Eduardo Silva
Adailton Bernardes
Ricardo Cadila
Nelson Seródio

mixagem
Marco Villa Nova

efeitos visuais
Danielle Ferrari

videografismo
Alessandra Ovídio

efeitos especiais
Marcos Soares

abertura
Alexandre Pit Ribeiro
Alexandre Romano

direção de iluminação
Tiago Martins

direção de imagem
André Braun

câmeras - externa e estúdio
Tony Azevedo
Luís Felipe Nunes
Hugo Freitas Mattos
Reginaldo Roque
Márcio Tanaka

equipe de apoio a
operação de câmera
Ronaldo Nicolau
Cláudio Barbosa Brandão
Carlos Naja
Washington Rodrigues

equipe de áudio
André Abreu
Marco Moura
Marco Vinício Honorato

supervisor e op. sistema
Roberto Lucas

gerente de projetos
Francisco Mesquita

produção de cenografia
Gustavo Augusto

equipe de cenotécnica
Thiago Ferreira
Marcelo Paiva
Gláucio Bruno
José Ricardo
Uibirá Moreira
Eduardo Mancini
José Raimundo
Fábio Virgolino
Thamiris Ferreira
Euclides Oliveira
Leandro Conceição
Taiza Santos
Valmir Procópio

supervisão de produção
de cenografia
André Melo
Manoel Jorge
William Carneiro
José Fragoso
Flávio Nunes

pesquisa de texto
Maria Elvira D. Tavares

pesquisa de imagem
Renata Lacombe

consultoria
Adriana Petinelli

continuidade
Mônica Costa
Mariana Rizzato

assistentes de direção
Letícia Veiga
Joana Antonaccio
Tiago Garcia
Alexia Galvão

produção de engenharia
Murilo Morgado

equipe internet
Juliana Saboya
Sônia Schneiders
Amanda Jordão
Renata Sofia
Cristina Cople
Talita Mendes
Gabriela Freitas
Gabriel Alberto
Lydio Cerqueira

equipe de produção
Fabiane Santana
Nilo Junior
Cadu Nascimento
Darnei Junior
Hugo Foscaldo
Suzana Amancio
Leandro Naja

coordenação de produção
Nelson Fernandes

supervisão executiva de produção
Raphael Cavaco
Maria Carolina Mello

supervisão executiva
de produção de linha
Patrícia Iglesias

supervisão de operações
Antônio Pestana
Antônio Catarino
Wandemberg Brasil
Wagner Lopes

direção de operações
Luiz Antônio Ayres Braz
Marcos Valentim

gerência de operações
Augusto Seixas

edição internacional
Ludmila Victório de Carvalho

sonoplastia internacional
Gabriel Pinto

gerente de desenvolvimento de produção
Ramona Bakker

analista de desenvolvimento de produção
Liliane Deluiz

produção executiva
direção
Daniel Vincent

núcleo
José Alvarenga Jr.

merchandising
Banco do Brasil
C&A
L'Oreal
Renault

''Esta é uma obra coletiva de ficção
baseada na livre criação artística
e sem compromisso com a realidade''

domingo, 26 de janeiro de 2020

Jornal Correio da Paraíba - Informática - 26 de janeiro de 2020

Informática - Paraíba: Domingo, 26 de janeiro de 2020 / P1

Pasta Inicializar no Windows 10: cinco perguntas e respostas
Configure programas para abrir automaticamente ao ligar seu computador

A pasta Inicializar do Windows 10 contém todos os programas que o PC roda automaticamente quando é ligado. Eles podem ser selecionados segundo configurações de fábrica, mas usuários também podem configurar quais aplicativos ele quer abrir ao iniciar o Windows.

A pasta Inicializar ajuda a poupar o tempo na abertura de programas e também pode agilizar a inicialização do sistema em máquinas antigas. Confira a seguir como achar a pasta no computador e como configurar os aplicativos para abrirem automaticamente quando você liga o PC.

1. Qual a função da pasta Inicializar?
A pasta Inicializar do Windows contém todos os programas que são automaticamente executados ao iniciar o computador. A função permite que os usuários poupem o tempo de abrir aplicações. É recomendado adicionar à pasta aplicativos de antivírus e de backup para fornecer maior segurança ao PC. Outra opção útil é remover da pasta programas pouco usados do processo de inicialização, para deixar o Windows mais rápido ao ser ligado.

2. Onde fica a pasta iniciar?
Passo 1. Para abrir a pasta iniciar, vá até a Barra de Pesquisa do computador;

Na barra de pesquisa é possível encontrar qualquer ferramenta presente no computador — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraNa barra de pesquisa é possível encontrar qualquer ferramenta presente no computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Na barra de pesquisa é possível encontrar qualquer ferramenta presente no computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 2. Na Barra de Pesquisa, digite "Executar" e selecione a opção correspondente. O menu Executar também pode ser aberto pressionando o atalho de teclado "Windows + R";

Procure pelo Menu Executar, responsável por executar as tarefas do computador — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraProcure pelo Menu Executar, responsável por executar as tarefas do computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Procure pelo Menu Executar, responsável por executar as tarefas do computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 3. Após abrir o menu Executar, digite o comando “%AppData%\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup” (sem aspas). Depois clique em "Ok";

Através desse código é possível abrir a pasta Iniciar do computador — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraAtravés desse código é possível abrir a pasta Iniciar do computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Através desse código é possível abrir a pasta Iniciar do computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira


Passo 4. Após o comando ser digitado, a pasta Iniciar será aberta automaticamente. É através dela que será possível adicionar programas que deverão ser inicializados junto com o Windows.

Na pasta Iniciar é possível adicionar ou remover programas para iniciar junto ao Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraNa pasta Iniciar é possível adicionar ou remover programas para iniciar junto ao Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Na pasta Iniciar é possível adicionar ou remover programas para iniciar junto ao Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

3. Como ver os aplicativos que iniciam junto com o Windows?
Passo 1. Para descobrir quais programas iniciam com o Windows, vá até a Barra de Tarefas do computador;

A barra de tarefas é a barra que aparece na parte inferior da tela — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraA barra de tarefas é a barra que aparece na parte inferior da tela — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
A barra de tarefas é a barra que aparece na parte inferior da tela — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 2. Clique com o botão direito do mouse em alguma parte vazia da Barra de Tarefas. Após abri-la, selecione a opção "Gerenciador de Tarefas";

Gerencie e modifique os programas abertos em seu computador através do Gerenciador de Tarefas — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraGerencie e modifique os programas abertos em seu computador através do Gerenciador de Tarefas — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Gerencie e modifique os programas abertos em seu computador através do Gerenciador de Tarefas — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira


Passo 3. Caso seu Gerenciador de Tarefas abra de forma minimizada, selecione a opção "Mais detalhes", no canto esquerdo inferior da janela;

O Gerenciador de Tarefas pode ser visto de forma compacta ou de forma detalhada — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraO Gerenciador de Tarefas pode ser visto de forma compacta ou de forma detalhada — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
O Gerenciador de Tarefas pode ser visto de forma compacta ou de forma detalhada — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 4. Em seguida, acesse a aba "Inicializar", na parte superior da tela. Será exibida uma lista com todos os programas que já foram configurados para iniciar com o Windows. Os marcados como "Habilitado" atualmente rodam ao iniciar o PC.

Através da aba Inicializar é possível ver quais programas iniciam automaticamente junto com seu computador — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraAtravés da aba Inicializar é possível ver quais programas iniciam automaticamente junto com seu computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Através da aba Inicializar é possível ver quais programas iniciam automaticamente junto com seu computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

4. Como fazer para iniciar um programa junto com o Windows?
Passo 1. Primeiro, abra a pasta Inicializar seguindo os passos do item anterior da lista. Depois, busque o programa que deseja adicionar à pasta e clique com o botão direito do mouse sobre o ícone dele. No menu contexto, pressione a opção "copiar", ou use o atalho "Ctrl + C";

Nesse exemplo escolhemos o Google Chrome para ilustrar o passo a passo — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraNesse exemplo escolhemos o Google Chrome para ilustrar o passo a passo — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Nesse exemplo escolhemos o Google Chrome para ilustrar o passo a passo — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 2. Após copiar o programa desejado, volte para a pasta Inicializar. Clique com o botão direito do mouse para acessar o menu, e selecione a opção "Colar" (ou use o atalho "Crtl + V");

Cole o programa desejado dentro da pasta Iniciar do computador — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraCole o programa desejado dentro da pasta Iniciar do computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Cole o programa desejado dentro da pasta Iniciar do computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 3. O ícone do programa aparecerá dentro da pasta. A partir de então, a o software será rodado automaticamente ao iniciar o computador.

O programa escolhido aparecerá na lista e estará habilitado para iniciar junto ao Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraO programa escolhido aparecerá na lista e estará habilitado para iniciar junto ao Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
O programa escolhido aparecerá na lista e estará habilitado para iniciar junto ao Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

5. Como remover um programa que inicia junto com o Windows?
É possível remover um programa do processo de inicialização do Windows a partir da pasta Inicializar ou pelo gerenciador de tarefas.

Remoção por meio da pasta Inicializar

Abra a pasta Inicializar e selecione o programa que deseja remover. Com o botão direito do mouse, clique sobre ele e escolha a opção "Excluir". A partir de então, o programa deixará de iniciar juntamente ao Windows.

Exclua o programa caso deseje que ele pare de iniciar juntamente ao Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraExclua o programa caso deseje que ele pare de iniciar juntamente ao Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Exclua o programa caso deseje que ele pare de iniciar juntamente ao Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Remoção por meio do Gerenciador de Tarefas

Passo 1. Na barra de tarefas, clique com o botão direito do mouse e selecione a opção "Gerenciador de Tarefas" no menu que aparece em seguida;

Gerencie e modifique os programas abertos em seu computador através do Gerenciador de Tarefas — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraGerencie e modifique os programas abertos em seu computador através do Gerenciador de Tarefas — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Gerencie e modifique os programas abertos em seu computador através do Gerenciador de Tarefas — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 2. Selecione a opção "Mais detalhes", no canto esquerdo inferior da janela do Gerenciador de Tarefas;

O Gerenciador de Tarefas pode ser visto de forma compacta ou de forma detalhada — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraO Gerenciador de Tarefas pode ser visto de forma compacta ou de forma detalhada — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
O Gerenciador de Tarefas pode ser visto de forma compacta ou de forma detalhada — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 3. Acesse a aba "Inicializar" na parte superior da tela do Gerenciador de Tarefas. Será exibida uma lista com todos os programas que já foram configurados para iniciar com o Windows;

Através da aba Inicializar é possível ver quais programas iniciam automaticamente junto com seu computador — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraAtravés da aba Inicializar é possível ver quais programas iniciam automaticamente junto com seu computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Através da aba Inicializar é possível ver quais programas iniciam automaticamente junto com seu computador — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 4. Clique sobre o programa que deseja remover e selecione a opção "Desabilitar", no canto inferior direito da janela. Dessa forma, a aplicação deixará de ser inicializada com o Windows.

Desabilite um programa para ele parar de ser iniciado automaticamente — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraDesabilite um programa para ele parar de ser iniciado automaticamente — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Desabilite um programa para ele parar de ser iniciado automaticamente — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

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Como deixar a interface do Windows 10 parecida com o Windows 7
Relembre e recupere o tão amado visual da versão antiga, que chegou ao seu fim

A Microsoft anunciou o fim do suporte de segurança ao Windows 7 no final de março, e aconselha os usuários dessa versão do sistema operacional a atualizarem o software para o Windows 10, a edição mais recente do Windows. Se você vai atualizar para a última versão, saiba que é possível deixar o Windows 10 parecido com o Windows 7 para fazer uma transição tranquila entreos sistemas. Para isso, basta personalizar algumas funções do SO e customizar a interface do menu iniciar. Confira o passo a passo no tutorial a seguir.

LEIA: Windows muda e vai ganhar funções inéditas; conheça

Saiba como imitar o Menu Iniciar do Windows 7 em PCs com Windows 10 — Foto: Reprodução/Edivaldo BritoSaiba como imitar o Menu Iniciar do Windows 7 em PCs com Windows 10 — Foto: Reprodução/Edivaldo Brito
Saiba como imitar o Menu Iniciar do Windows 7 em PCs com Windows 10 — Foto: Reprodução/Edivaldo Brito


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1. Desative a Cortana
Uma das novas funções presentes no Windows 10, a Cortana é uma assistente virtual criada com o intuito de facilitar a realização de tarefas do dia a dia. A ferramenta não existia no Windows 7, portanto, é preciso desativá-la.

Passo 1. Clique, com o botão direito do mouse, em um espaço em branco de sua barra de tarefas, localizada na parte inferior da tela;

A barra de tarefas é a barra que aparece na parte inferior da tela — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraA barra de tarefas é a barra que aparece na parte inferior da tela — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
A barra de tarefas é a barra que aparece na parte inferior da tela — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 2. Quando o menu de opções aparecer, posicione seu cursor sobre a opção "Cortana" e, em seguida, selecione a opção "Oculto". A assistente virtual desaparecerá com esse comando. É possível reativá-la em qualquer momento selecionando a opção "Mostrar caixa de pesquisa".

A Cortana foi criada para auxiliar os usuários na realização de tarefas diárias — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraA Cortana foi criada para auxiliar os usuários na realização de tarefas diárias — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
A Cortana foi criada para auxiliar os usuários na realização de tarefas diárias — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

2. Oculte a barra de visualização de tarefas
Também presente na barra de tarefas, o visualizador de tarefas é uma ferramenta que exibe todas as janelas abertas no computador, em uma versão reduzida. A funcionalidade também não existia no Windows 7, e pode não ser tão útil como parece.

Passo 1. Clique, com o botão direito do mouse, em um espaço em branco de sua barra de tarefas, localizada na parte inferior da tela;

Além da Cortana, a Visão de tarefas também pode ser ativada e desativada na barra de tarefas do computador. — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraAlém da Cortana, a Visão de tarefas também pode ser ativada e desativada na barra de tarefas do computador. — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Além da Cortana, a Visão de tarefas também pode ser ativada e desativada na barra de tarefas do computador. — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 2. Quando o menu de opções aparecer, pressione a opção "Mostrar botão Visão de Tarefas", que, ao ser selecionado, desativará a ferramenta. A funcionalidade pode ser ativada novamente com a opção "Mostrar botão Visão de Tarefas".

A barra de Visão de Tarefas permite reunir todas as janelas aberta em uma única aba — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraA barra de Visão de Tarefas permite reunir todas as janelas aberta em uma única aba — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
A barra de Visão de Tarefas permite reunir todas as janelas aberta em uma única aba — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

3. Baixe o Menu Iniciar do Windows 7 com o Classic Shell
Para personalizar o Menu Iniciar, utilize o programa Classic Shell de forma gratuita. Ele permite que os usuários personalizem diversos aspectos da aparência do computador, com possibilidade de uma aproximação quase perfeita com o Windows 7.

Passo 1. Baixe o Classic Shell na página de Downloads do TechTudo. Quando concluída a instalação do programa no PC, acesse o aplicativo. Na janela que abre em seguida, entre na seção "Start Menu Style";

O Classic Shell permite utilizar diversas opções de estilos visuais diferentes — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraO Classic Shell permite utilizar diversas opções de estilos visuais diferentes — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
O Classic Shell permite utilizar diversas opções de estilos visuais diferentes — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 2. Selecione a opção "Windows 7 style";

Entre as opções de estilo, se encontra a clássica versão do WIndows 7 — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraEntre as opções de estilo, se encontra a clássica versão do WIndows 7 — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Entre as opções de estilo, se encontra a clássica versão do WIndows 7 — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 3. Baixe os ícones de botão de início do Windows 7 no Fórum Classic Shell (classicshell.net/forum/viewtopic.php?t=174). Para baixá-los, selecione a opção "Start Buttons.zip";

No fórum do Classic Shell é possível encontrar ícones das diferentes versões já existentes do Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraNo fórum do Classic Shell é possível encontrar ícones das diferentes versões já existentes do Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
No fórum do Classic Shell é possível encontrar ícones das diferentes versões já existentes do Windows — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 4. Após baixar os ícones, volte para a janela de configurações do programa. Selecione a caixa de diálogo "Replace Start Button";

O Classic Shell permite modificar não só o menu iniciar, como também seus ícones — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraO Classic Shell permite modificar não só o menu iniciar, como também seus ícones — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
O Classic Shell permite modificar não só o menu iniciar, como também seus ícones — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 5. Em seguida, selecione a opção "Custom" e pressione "Pick Image...". Logo após, procure a pasta com os ícones em seu computador, selecione um modelo de ícone e selecione "Abrir";

Customize o ícone iniciar de acordo com seu gosto — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraCustomize o ícone iniciar de acordo com seu gosto — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Customize o ícone iniciar de acordo com seu gosto — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 6. Novamente no menu de configurações do Classic Shell, vá para a aba "Skin", localizada na parte superior da tela. Dentro da aba, selecione pela caixa "Skin" e, em seguida, pela opção "Windows Aero". Pressione "Ok";

O Windows Aero é uma interface gráfica utilizada nas versões antigas do software — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraO Windows Aero é uma interface gráfica utilizada nas versões antigas do software — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
O Windows Aero é uma interface gráfica utilizada nas versões antigas do software — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 7. Após clicar em "Ok", automaticamente seu Menu Iniciar apresentará o visual do Windows 7.

O Menu Iniciar do Windows 7 é completo, simples e dinâmico — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraO Menu Iniciar do Windows 7 é completo, simples e dinâmico — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
O Menu Iniciar do Windows 7 é completo, simples e dinâmico — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

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Cinco programas para limpar o PC e deixar seu computador mais rápido
Quer deixar seu computador mais rápido? Veja essa lista com programas gratuitos de limpeza

O computador precisa de uma limpeza geral depois de alguns meses de uso e existem programas grátis para baixar que podem ajudar nisso. Arquivos inutilizáveis ou corrompidos, cookies, itens na lixeira, memória, armazenamento e mais pontos podem deixar o PC lento. Antes de gastar dinheiro comprando novas peças para fazer um upgrade na máquina, vale testar deletar tudo isso e dar uma geral nos arquivos, o que pode ajudar bastante a deixar o PC mais rápido e eficiente no dia a dia. Um dos softwares mais populares é o CCleaner, que funciona em português e tem versão gratuita para download. Mas ele não é o único: o Glary e o Clean Master oferecem diferenciais bem interessantes. Confira a lista de programas para limpar o PC e deixar seu computador mais rápido.

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1. CCleaner
O CCleaner é grátis e é um dos mais completos programas para limpar o PC disponíveis no mercado. A versão "free" permite fazer uma análise nos navegadores instalados e programas em busca de cache, cookies e mais informações que só fazem ocupar espaço e velocidade do PC. O procedimento dura alguns minutos (para executar a limpeza e excluir os iten). O CCleaner ainda tem opção para limpar o registro na máquina, identificando extensões de arquivos, programas, fontes, programas obsoletos e tudo mais que pode estar causando lentidão na máquina.

CCleaner é um dos programas mais completos para limpeza do computador — Foto: Reprodução/Barbara MannaraCCleaner é um dos programas mais completos para limpeza do computador — Foto: Reprodução/Barbara Mannara
CCleaner é um dos programas mais completos para limpeza do computador — Foto: Reprodução/Barbara Mannara

Nas ferramentas, há um analisador de disco, de plugins de navegador, é possível gerenciar os programas iniciados com o sistema (e remover alguns deles para deixar o PC ligar mais rápido), fazer restauração de sistema e limpeza do dispositivo - que pode ser usado para o disco local ou externo. Também é possível agendar um dia certo para executar a limpeza automaticamente. O programa tem versão portable (sem precisar instalar), para Windows e macOS.


2. Clean Master para PC
O Clean Master para PC é gratuito para download e tem interface em inglês. Seu layout colorido exibe um grande botão de "Scan", o que simplifica a usabilidade. Ele faz uma análise nos navegadores instalados, programas, requisitos do sistema, falhas de registro do Windows e até busca por malwares - ou arquivos que podem ser perigosos na máquina. Ao final da análise e limpeza, é exibido o espaço liberado. A vantagem é que o Clean Master também oferece uma opção para acelerar a velocidade do PC, com um escaneamento personalizado no sistema para essa função.

Clean Master oferece acelerador de PC e análises personalizadas — Foto: Reprodução/Barbara MannaraClean Master oferece acelerador de PC e análises personalizadas — Foto: Reprodução/Barbara Mannara
Clean Master oferece acelerador de PC e análises personalizadas — Foto: Reprodução/Barbara Mannara


Outro destaque está na análise voltada especialmente para privacidade: assim o usuário não corre o risco de ter mantido sua câmera, microfone ou arquivos desprotegidos, por exemplo, ou com acesso por programas indevidos ou no browser. Para finalizar, o software permite lembrar da limpeza de lixo e de ajustes de privacidade, em períodos de 1 dia até 2 semanas. O programa pode ser baixado gratuitamente no Windows XP, 7, 8 e 10.

3. Glary Utilities
O Glary Utilities é um programa para limpeza específica de softwares no PC. Com download e instalação rápida, a ferramenta é gratuita e está disponível em português. Logo na primeira tela, ele já exibe o tempo de boot do Windows, ou seja, quanto tempo leva pra ligar. Quer poupar tempo? A ferramenta de "Manutenção em 1 Click" permite analisar e limpar itens como registro, reparar atalhos, encontrar spywares, remover arquivos temporários e otimizar a inicialização da máquina. Nas demais funções, há também opções para limpeza completa de disco, fazer reparação de registros e atalhos, encontrar arquivos duplicados e pastas vazias e até desinstalar totalmente os programas que não utiliza mais. Assim, além de a máquina ficar veloz, o usuário ainda libera bastante espaço de armazenamento.

Glary é focado para otimização e velocidade do computador — Foto: Reprodução/Barbara MannaraGlary é focado para otimização e velocidade do computador — Foto: Reprodução/Barbara Mannara
Glary é focado para otimização e velocidade do computador — Foto: Reprodução/Barbara Mannara


Pelo programa, ainda é possível otimizar a memória, gerenciar inicialização, usar o desfragmentador de disco, de registro, gerenciador de drivers e até atualização de softwares. Na parte de segurança, há itens para remover vestígios de navegação na Internet, apagar arquivos e criptografar itens. Para finalizar, o usuário pode entender como o disco está sendo utilizado (quais arquivos estão lotando o HD), encontrar informações sobre o PC, fazer backup e até restaurar o sistema. O programa está disponível para os computadores com Windows mais recentes.

4. PrivaZer
O PrivaZer funciona em português e oferece uma prática limpeza no computador. Em poucos minutos é possível fazer uma varredura para identificar vestígios de arquivos antigos, atividade da internet, cookies, mensagens, uso de softwares, registros, histórico do Windows, memória, arquivos temporários, entre vários outros itens, de forma completa. As falhas vão sendo indicadas em pontos vermelhos em um gráfico.

PrivaZer permite fazer uma varredura completa no PC  — Foto: Reprodução/Barbara MannaraPrivaZer permite fazer uma varredura completa no PC  — Foto: Reprodução/Barbara Mannara
PrivaZer permite fazer uma varredura completa no PC — Foto: Reprodução/Barbara Mannara

O programa permite criar um ponto de restauração de segurança antes da limpeza e até desligar o PC automaticamente ao final. O interessante é que a varredura pode ser feita em diferentes HDS instalados na máquina ou até em discos externos. O tempo de análise depende da quantidade de itens no PC. O PrivaZer é gratuito e está disponível para Windows desde o XP até o WIN10. Também é possível baixar a versão portátil.


5. AVG TuneUp
Disponível em português e com versão gratuita, o AVG TuneUp é uma ferramenta da mesma fabricante do popular antivírus, AVG. O software é ideal para manter o computador funcionando bem, com limpezas periódicas no sistema. Na opção "Manutenção", o programa analisa registros corrompidos, atalhos desfeitos, lixo do sistema, cacho de navegador e cookies. Já no item específico "Acelere" são identificados os programas que rodam em segundo plano e de inicialização, que podem deixar o PC bem lento para ligar e durante o uso no dia a dia.

AVG TuneUp permite fazer análise e limpeza completa no PC — Foto: Reprodução/Barbara MannaraAVG TuneUp permite fazer análise e limpeza completa no PC — Foto: Reprodução/Barbara Mannara
AVG TuneUp permite fazer análise e limpeza completa no PC — Foto: Reprodução/Barbara Mannara

Para quem precisa liberar espaço no HD, o software mostra quantos MB ou GB podem ser removidos em um clique. Por fim, o AVG TuneUp ainda exibe possíveis falhas e problemas no computador, diz se a máquina está vulnerável e quais softwares precisam de atualização, por exemplo. Com o tempo, o programa gera estatísticas para você entender o quanto a máquina melhorou ou acelerou após as limpezas. Aproveite para ativar a manutenção automática, para não precisar se preocupar com datas. Ele está disponível para download em Windows e MAC.

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Atualização do Windows 10 traz 'remoção rápida' de pen drive em segurança
Para extrair os dispositivos externos não é mais necessário ejetá-los manualmente

A próxima atualização do Windows 10 para versão 1809 (também chamada de Windows 10 May Update) permitirá remover dispositivos externos do computador, como pen drive ou cartão SD, sem que o usuário precise ativar a extração de hardware com segurança. A nova configuração "remoção rápida" faz com que o sistema mantenha os dispositivos seguros para desconectá-los da máquina a qualquer momento.

A Microsoft alerta, no entanto, que a ferramenta faz com que o processamento de transferência de dados entre o computador e o dispositivo fique ligeiramente mais devagar. Isso para que o sistema possa garantir a integridade do conteúdo, sem risco de danos aos arquivos no pen drive.

Dê adeus à necessidade de ejetar seus pen drives toda vez que quiser removê-los do computador — Foto: Luciana Maline/TechTudoDê adeus à necessidade de ejetar seus pen drives toda vez que quiser removê-los do computador — Foto: Luciana Maline/TechTudo
Dê adeus à necessidade de ejetar seus pen drives toda vez que quiser removê-los do computador — Foto: Luciana Maline/TechTudo

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Uma vez configurada a "remoção rápida" em um pen drive, não é mais preciso ativar a função para o dispositivo, caso seja inserido na mesma porta USB. É possível desativar a funcionalidade a qualquer momento.

Além da "remoção rápida", foi disponibilizada a opção "Melhor desempenho". Quando ativada, ela obriga o usuário a configurar a função de "extrair o dispositivo com segurança" todas as vezes em que for ejetá-lo. Seu lado positivo é a garantia de transferência de arquivos mais rápida e dinâmica, em comparação ao modo anterior.

Como configurar remoção rápida de dispositivos
Passo 1. Com um dispositivo externo já conectado ao computador, pesquise na busca do Windows "Criar e formatar partições do disco rígido". Selecione a opção correspondente;

É possível achar seu dispositivo externo através do painel de controle do disco rígido — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraÉ possível achar seu dispositivo externo através do painel de controle do disco rígido — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
É possível achar seu dispositivo externo através do painel de controle do disco rígido — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 2. Na janela de "Gerenciamento de disco", procure pelo nome de seu dispositivo e clique sobre ele com o botão direito do mouse. Selecione a opção "Propriedades" no menu de contexto;

O nome do pen drive é o nome que vem de fábrica — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraO nome do pen drive é o nome que vem de fábrica — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
O nome do pen drive é o nome que vem de fábrica — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

Passo 3. Na janela de propriedades, acesse a aba "Hardware" e selecione "Propriedades", no canto direito inferior da tela;

Na aba "Hardware" é possível controlar as propriedades do dispositivo — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraNa aba "Hardware" é possível controlar as propriedades do dispositivo — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Na aba "Hardware" é possível controlar as propriedades do dispositivo — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira


Passo 4. Na janela de propriedades que será aberta em seguida, procure pela aba "Políticas". As opções "Remoção rápida" e "Melhor desempenho" serão exibidas. Para ativar o modo de remoção sem extração, escolha pela política de "Remoção Rápida". Em seguida, pressione a opção "Ok".

Agora não será mais necessário ejetar seu pen drive manualmente, o sistema o fará para você — Foto: Reprodução/Gabrielle FerreiraAgora não será mais necessário ejetar seu pen drive manualmente, o sistema o fará para você — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira
Agora não será mais necessário ejetar seu pen drive manualmente, o sistema o fará para você — Foto: Reprodução/Gabrielle Ferreira

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Como melhorar o desempenho do seu PC para rodar melhor os seus games
Veja oito dicas para melhorar a performance de jogos no Windows 10.

O Windows 10 é um sistema operacional muito usado pelos jogadores, especialmente pela compatibilidade de títulos, integração com o Xbox One e suas funcionalidades nativas. Contudo, ainda há espaço para adicionar melhorias. Com alguns "truques" e ajustes nas configurações é possível melhorar a resolução e o FPS dos jogos, inclusive alguns dos mais atuais, como PUBG, Fortinite e Apex Legends. Pensando nisso, listamos oito dicas para melhorar o desempenho dos jogos no PC.

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Ative o Modo de Jogo do Windows
A atualização Fall Creators Update, do Windows 10, trouxe o Modo de Jogo, uma função que prioriza a execução de jogos no computador. Além de melhorar a performance também possui recursos úteis para quem joga, como captura e gravação de telas, transmissões ao vivo e uma barra com atalhos. Veja como ativar o Modo de Jogo no Windows 10:

Passo 1. Aperte o atalho "Windows + I" no teclado;

Passo 2. Clique em "Jogos";

Acesse o menu Jogos nas Configurações do Windows — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAcesse o menu Jogos nas Configurações do Windows — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Acesse o menu Jogos nas Configurações do Windows — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 3. Em "Modo de Jogo" marque a caixa "Ativado".

Em Modo de Jogo, clique em "Ativado" — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoEm Modo de Jogo, clique em "Ativado" — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Em Modo de Jogo, clique em "Ativado" — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Atualize os drivers da placa de vídeo
Atualizar os drivers da sua placa de vídeo é um dos primeiros passos para garantir um bom desempenho do seu PC em jogos. Manter os drivers em dia é essencial para que a GPU continue funcionando de maneira rápida e eficiente. É possível fazer atualização através do Windows, mas o recomendado é que você acesse o site do fabricante (AMD ou Nvidia) para fazer o download dos arquivos mais atualizados.

Para verificar o nome e modelo da sua placa, use o atalho "Windows + R" no teclado, digite "dxdiag" (sem aspas) e aperte Enter. Na aba "Exibir" você encontrará as informações que precisa sobre a sua placa de vídeo.

Confira o nome e modelo da sua placa de vídeo e atualize os drivers — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoConfira o nome e modelo da sua placa de vídeo e atualize os drivers — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Confira o nome e modelo da sua placa de vídeo e atualize os drivers — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Desabilite o algoritmo de Nagle
A configuração do computador não é o único fator que determina o desempenho dos jogos. Lags e atrasos na conexão com à internet podem fazer a diferença entre a vitória e a derrota em games online. O algoritmo de Nagle do Windows regula o envio de pacotes das redes TPC/IP, mas a função pode contribuir para o aumento da latência (ping) em suas partidas online. Siga os passos abaixo para desativá-lo:

Passo 1. Aperte "Windows + X" para abrir o menu de atalhos do sistema operacional e clique em "Windows PowerShell";


Abra o Windows PowerShell — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAbra o Windows PowerShell — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Abra o Windows PowerShell — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 2. No Windows PowerShell, digite o comando "ipconfig" sem aspas e anote o número de IP que aparece listado em "Endereço IPv4";

Anote o número de IP em "Endereço IPv4" — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAnote o número de IP em "Endereço IPv4" — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Anote o número de IP em "Endereço IPv4" — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 3. Aperte a tecla "Windows" para abrir o menu Iniciar. Digite "regedit" sem as aspas e inicie o "Editor de Registro";

Abra o Editor de Registro do Windows 10 — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAbra o Editor de Registro do Windows 10 — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Abra o Editor de Registro do Windows 10 — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 4. Copie e cole o seguinte local na barra de endereço;

HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip\Parameters\Interfaces
Copie e cole o endereço na barra do Editor de Registro — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoCopie e cole o endereço na barra do Editor de Registro — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Copie e cole o endereço na barra do Editor de Registro — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 5. Abaixo de "Interfaces" há uma lista de pastas com letras e números. Para encontrar a pasta certa, procure na lista o arquivo "DhcpIPAddress". Verifique se na aba "dados" o número dele é igual ao endereço de IP da sua conexão, aquele que você anotou no Windows PowerShell. Esse será o local onde você criará dois novos arquivos;

Veja se o número do "DhcpIPAddress" bate com o seu endereço de IP — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoVeja se o número do "DhcpIPAddress" bate com o seu endereço de IP — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Veja se o número do "DhcpIPAddress" bate com o seu endereço de IP — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 6. Agora que você encontrou a pasta, clique com o botão direito do mouse ao fundo e selecione "Novo" e "Valor DWORD (32-bit)". Crie dois arquivos, um com nome de "TcpAckFrequency" e outro "TCPNoDelay".

Crie dois valores DWORD (32 bits) — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoCrie dois valores DWORD (32 bits) — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Crie dois valores DWORD (32 bits) — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 6. Dê um duplo clique em ambos e altere os dados de valor para 1. Isso irá desabilitar o algoritmo de Nagles no Windows. Se por caso a mudança causar erros, ative-o novamente mudando o valor para 0.

Altere o dados de valor para 1 — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAltere o dados de valor para 1 — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Altere o dados de valor para 1 — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Desative os updates automáticos
O Windows 10 possui um sistema bem útil que mantém o computador atualizado com recursos mais recentes. Mas só quem já perdeu um save ou uma partida online por causa dos updates sabe como esse sistema pode te pegar desprevenido. Além de reiniciar o seu PC de repente para instalar os pacotes, limitam a conexão ao fazer o download dos updates.

Felizmente, é possível ter um certo controle sobre os updates automáticos durante o horário que você usa o PC. Veja como fazer:

Passo 1. Aperte o atalho "Windows + I" no teclado;

Passo 2. Clique em "Atualização e Segurança";

Abra o menu Atualização e Segurança nas Configurações do Windows 10 — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAbra o menu Atualização e Segurança nas Configurações do Windows 10 — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Abra o menu Atualização e Segurança nas Configurações do Windows 10 — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 3. Em "Windows Update" selecione "Opções Avançadas";

Abra as Opções Avançadas do Windows Update — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAbra as Opções Avançadas do Windows Update — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Abra as Opções Avançadas do Windows Update — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 4. Para impedir que o Windows faça o download dos updates, desmarque a opção para baixar automaticamente as atualizações;

Desmarque a opção indicada na imagem acima — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoDesmarque a opção indicada na imagem acima — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Desmarque a opção indicada na imagem acima — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 5. Em "Windows Update" novamente, clique em "Alterar horário ativo". Defina o horário que você utiliza o PC. Desta forma o Windows não irá reiniciar o computador enquanto você estiver usando.

Defina um horário para que o PC não reinicie durante esse período — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoDefina um horário para que o PC não reinicie durante esse período — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Defina um horário para que o PC não reinicie durante esse período — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Ajuste os efeitos visuais do Windows
Os efeitos visuais do Windows 10 dão um toque personalizado ao sistema operacional, mas em compensação podem afetar a performance do computador. Veja como fazer um pequeno ajuste para as configurações e dar preferência a um melhor desempenho.

Passo 1. Aperte "Windows + I" para abrir as Configurações do Windows;

Passo 2. Digite "performance" na aba de pesquisa e abra a opção "Ajustar a aparência e o desempenho do Windows";

Abra o menu "Ajustar a aparência e o desempenho do Windows" — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAbra o menu "Ajustar a aparência e o desempenho do Windows" — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Abra o menu "Ajustar a aparência e o desempenho do Windows" — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 3. Por fim, marque a caixa que diz "Ajustar para obter um melhor desempenho". Clique em "Aplicar" e depois clique em "Ok".

Ajuste os efeitos para obter um melhor desempenho do PC — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAjuste os efeitos para obter um melhor desempenho do PC — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Ajuste os efeitos para obter um melhor desempenho do PC — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Não deixe que o Steam atualize sozinho
Muitos jogadores usam a plataforma do Steam no Windows por conta do seu catálogo de jogos e pela quantidade de recursos que o programa oferece. Só que a atualização automática não é uma das funções mais atraentes do app. Apesar de manter os updates em dia, acaba consumindo memória e velocidade da internet enquanto você está jogando. Veja como impedir que o Steam atualize seus jogos sozinho:

Passo 1. No programa, clique em “Steam” e abra as “Configurações”;

Abra as configurações do Steam — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAbra as configurações do Steam — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Abra as configurações do Steam — Foto: Reprodução/Tais Carvalho


Passo 2. Em “Downloads” desmarque a caixa “Permitir downloads enquanto joga”;

Desmarque a opção indicada na imagem para impedir os downloads enquanto joga — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoDesmarque a opção indicada na imagem para impedir os downloads enquanto joga — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Desmarque a opção indicada na imagem para impedir os downloads enquanto joga — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 3. Para impedir que o Steam baixe updates de um jogo específico, clique com o botão direito do mouse no game e abra “Propriedades”;

Passo 4. Em “Atualizações” selecione “Atualizar apenas ao iniciar”.

Selecione "Atualizar apenas ao iniciar" para impedir que o Steam atualize os jogos sozinho — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoSelecione "Atualizar apenas ao iniciar" para impedir que o Steam atualize os jogos sozinho — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Selecione "Atualizar apenas ao iniciar" para impedir que o Steam atualize os jogos sozinho — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Mude o plano de energia
O Windows permite que você ajuste as configurações de energia do computador em diferentes perfis. Em troca de um consumo maior de energia – e um aumento de temperatura – é possível definir o perfil de energia para favorecer a performance do computador. Veja como fazer:

Passo 1. Aperte o atalho "Windows + I" no teclado;

Passo 2. Na barra de busca das configurações do Windows, digite "energia" e clique em "Escolher um plano de energia";

Acesse o menu "Escolher um plano de energia" nas Configurações do Windows — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoAcesse o menu "Escolher um plano de energia" nas Configurações do Windows — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Acesse o menu "Escolher um plano de energia" nas Configurações do Windows — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 3. Clique na seta de "planos adicionais" e marque a opção de "Alto desempenho".

Marque a opção de "Alto desempenho" — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoMarque a opção de "Alto desempenho" — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Marque a opção de "Alto desempenho" — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Instale o DirectX 12
Para garantir uma melhor resolução, melhorar o FPS em jogos e obter um bom desempenho tanto da sua placa de vídeo quanto do processador, é necessário baixar e instalar o DirectX 12 no computador.

Passo 1. Antes de tudo, veja se você já possui a última versão do DirectX instalada. Use o atalho "Windows + R" no teclado, digite "dxdiag" sem aspas e tecle "Enter". Confira a informação em "Versão do DirectX";


Verifique a versão do DirectX instalada no seu computador — Foto: Reprodução/Tais CarvalhoVerifique a versão do DirectX instalada no seu computador — Foto: Reprodução/Tais Carvalho
Verifique a versão do DirectX instalada no seu computador — Foto: Reprodução/Tais Carvalho

Passo 2. Caso você não tenha o DirectX 12 instalado, aperte o comando "Windows + I" e abra o menu "Atualização e Segurança";

Passo 3. Em "Windows Update" verifique se há atualizações disponíveis. Aguarde até que o Windows instale os arquivos necessários.

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Como diminuir a tela do PC? Saiba mudar o zoom, a escala e a resolução
Tutorial ensina a ajustar o tamanho dos itens em navegadores e no Windows 10 e a ajustar as configurações de escala e resolução

O Windows e alguns programas permitem alterar o tamanho da tela do PC. No caso dos navegadores, basta pressionar as teclas de atalho "Ctrl" e sinal de mais (+) ou menos (-) para aumentar ou diminuir o zoom da página. O recurso é ideal para pessoas com problemas de visão, mas pode atrapalhar usuários caso configurado por engano.

No tutorial a seguir, confira como diminuir o zoom da tela nos navegadores Chrome, Firefox e Microsoft Edge. Caso o problema esteja no sistema como um todo afetando as janelas de outros aplicativos, aprenda a ajustar as configurações de escala e resolução no Windows 10.


Como reduzir o tamanho de fotos em até 90% sem perder qualidade

Tutorial ensina como diminuir a tela do PC e tirar zoom de páginas da web — Foto: Pond5Tutorial ensina como diminuir a tela do PC e tirar zoom de páginas da web — Foto: Pond5
Tutorial ensina como diminuir a tela do PC e tirar zoom de páginas da web — Foto: Pond5

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No Chrome

Abra o navegador no PC e pressione o ícone de pontinhos no canto superior direito da tela. No menu que aparece em seguida, basta selecionar o símbolo de menos até que o zoom da página seja alterado para "100%". Caso prefira, você pode usar o atalho "Ctrl 0" para restituir o zoom à configuração padrão.

Ajustando o zoom da página no Chrome — Foto: Reprodução/Helito BeggioraAjustando o zoom da página no Chrome — Foto: Reprodução/Helito Beggiora
Ajustando o zoom da página no Chrome — Foto: Reprodução/Helito Beggiora


No Firefox
Acesse as opções do navegador pelo menu hambúrguer no canto superior direito. Depois, pressione "-" até que o zoom da página seja normalizado em "100%". É possível usar o atalho "Ctrl 0" pelo teclado para realizar essa ação.

Ajustando o zoom da página no Firefox — Foto: Reprodução/Helito BeggioraAjustando o zoom da página no Firefox — Foto: Reprodução/Helito Beggiora
Ajustando o zoom da página no Firefox — Foto: Reprodução/Helito Beggiora

No Edge
Acesse o menu do navegador e assinale o símbolo "-" até que o zoom da página seja alterado para "100%". Caso prefira, você pode usar o atalho "Ctrl 0".

Ajustando o zoom da página no Edge — Foto: Reprodução/Helito BeggioraAjustando o zoom da página no Edge — Foto: Reprodução/Helito Beggiora
Ajustando o zoom da página no Edge — Foto: Reprodução/Helito Beggiora

No Windows 10
Passo 1. Abra as configurações do Windows 10 e pressione a opção "Sistema";

Acesse as configurações do Windows 10 — Foto: Reprodução/Helito BeggioraAcesse as configurações do Windows 10 — Foto: Reprodução/Helito Beggiora
Acesse as configurações do Windows 10 — Foto: Reprodução/Helito Beggiora


Passo 2. Na barra lateral esquerda da janela, abra "Vídeo". À direita, certifique-se de que a escala da tela esteja em "100%" e a resolução do monitor esteja na opção recomendada pelo sistema.

Configurando escala e resolução do PC — Foto: Reprodução/Helito BeggioraConfigurando escala e resolução do PC — Foto: Reprodução/Helito Beggiora
Configurando escala e resolução do PC — Foto: Reprodução/Helito Beggiora

Jornal Correio da Paraíba - Religião - 26 de janeiro de 2020

Religião - Paraíba: Domingo, 26 de janeiro de 2020 / N1

Depois da Comunhão, o que (e por quem) é mais aconselhável rezar?
Dicas de como fazer orações de ação de graças depois de receber a Sagrada Eucaristia

A Igreja nos ensina que após receber a Sagrada Hóstia, presença real de Jesus (corpo, sangue, alma e divindade), Ele está substancialmente presente em nós até que nosso organismo consuma as espécies do trigo; isto pode levar cerca de 15 minutos. Depois disso, Jesus passa a estar em nossa alma pela ação do Espírito Santo e de Sua graça.

O grande São Pedro Julião Eymard, em seu livro “Flores da Eucaristia” (Ed. Palavra Viva, Sede Santos!, Distribuidora Loyola, pgs 131-135), nos ensina a importância da Ação de Graças. Transcrevo aqui alguns de seus ensinamentos para a sua meditação:

– “O momento mais solene de vossa vida é o da Ação de Graças, em que possuis o Rei da Terra de do Céu, vosso Salvador e Juiz, disposto a vos conceder tudo o que Lhe pedirdes”.

– “A Ação de Graças é de imprescindível necessidade, a fim de evitar que a Santa Comunhão degenere num simples hábito piedoso.”

– “Nosso Senhor permanece pouco tempo em nossos corações, após a Santa Comunhão, porém os efeitos de Sua Presença se prolongam. As santas espécies são como que um invólucro, o qual se rompe e desaparece para que o remédio produza seus salutares efeitos no organismo. A alma se torna então como um vaso que recebeu um perfume precioso.”

– “Consagrai à Ação de Graças meia hora se for possível, ou, pelo menos, um rigoroso quarto de hora (15 minutos). Dareis prova de não ter coração e de não saber apreciar devidamente o que é a Comunhão, se, após haver recebido Nosso Senhor, nada sentísseis e não Lhe soubésseis agradecer.”

– “Deixai, se quiserdes, que a Santa Hóstia permaneça um momento sobre a vossa língua a fim de que Jesus, verdade e santidade, a purifique e santifique. Introduza-a depois em vosso peito, no trono do vosso coração, e, adorando em silêncio, começai a Ação de Graças” (pg. 131).

– “Adorai Jesus sobre o trono de vosso coração, apoiando-vos sobre o Dele, ardente de amor. Exaltai-Lhe o poder… proclamai-o Senhor vosso, confessai–vos ser feliz servo, disposto a tudo para Lhe dar prazer.”

– “Agradecei-Lhe a honra que vos fez, o amor que vos testemunhou, e o muito que vos deu nesta Comunhão! Louvai a Sua bondade e o seu amor para convosco, que sois tão pobre, tão imperfeito, tão infiel! Convidai os anjos, os santos, a Imaculada Mãe de Deus para louvá-Lo e agradecer-Lhe por vós. Uni-vos às ações de graças amantes e perfeitas da Santíssima Virgem.”

– “Agradeçamos por meio de Maria, pois quando um filho pequeno recebe alguma coisa cabe à mãe agradecer por ele. A Ação de Graças identificada com a de Maria Santíssima será perfeita e bem aceita pelo Coração de Jesus.”

– “Na Ação de Graças de Comunhão, chorai os vossos pecados aos pés de Jesus com Madalena (Jo 12,3), prometei-lhe fidelidade e amor, fazei-Lhe o sacrifício de vossas ações desregradas, de vossa tibieza, de vossa indolência em empreender o que vos custa. Pedi-Lhe a graça de não mais O ofender, professar-Lhe que preferis a morte ao pecado.”

– “Pedi tudo o que quiserdes; é o momento da graça, e Jesus está disposto a vos dar o próprio Reino. É um prazer que Lhe proporcionamos, oferecer-Lhe ocasião de distribuir seus benefícios.”

– “Pedi-lhe o reinado da santidade em vós, em vossos irmãos, e que a sua caridade abrase todos os corações.”

Na Ação de Graças podemos e devemos orar pela Igreja, pelas necessidades, intenções e saúde do Papa e de nossos bispos, sacerdotes, diáconos, consagrados, coordenadores de comunidades, missionários, catequistas, vocações sacerdotais e religiosas, etc. É nosso momento de oração pessoal: para lembrarmos os falecidos, santos e santas de Deus e aniversariantes, além de pedir e agradecer pela recuperação da saúde e proteção física e espiritual, pela união do casal e das famílias, por um novo emprego, pela aprovação em concursos e provas, pelas causas e processos na Justiça, pela venda de bens móveis e imóveis, pela nomeação em cartas de crédito, para atrair vendas e clientes nos negócios, pela cirurgia, pela viagem, pela cura e libertação, pela formatura, pelo casamento e batizado, pela primeira Eucaristia, pelo Crisma, pelos 15 anos, pelo aniversário de ordenação diaconal, sacerdotal, presbiteral ou episcopal, pelas bodas de casamento, pela santificação do clero, pelas intenções do Santo Padre, etc. 

É o momento privilegiado para pedir a Jesus, pelo Seu Sacrifício, o sufrágio das almas do Purgatório (dizendo-Lhe os nomes), de pedir por cada pessoa de nossa família e de todos os que se recomendaram às nossas orações e por todos aqueles por quem somos mais obrigados a rezar. E supliquemos a Jesus todas as graças necessárias para podermos cumprir bem a missão que Ele nos deu nesse mundo, seja familiar, profissional ou apostólica. É também o momento de nossa cura interior, pelo Sangue de Jesus.

Não nos esqueçamos nunca do que Ele disse: “Permanecei em Mim e Eu permanecerei em vós. O ramo não pode dar fruto por si mesmo se não permanecer na videira” (Jo 15, 1-6). É melhor não comungar do que comungar mal.

N2

Por quanto tempo Jesus fica presente na Eucaristia após recebermos a Comunhão?
Temos que dar o devido respeito ao Nosso Senhor, a Comunhão é o momento sublime da Santa Missa

O grande tesouro da Igreja Católica é a Eucaristia – o próprio Jesus disfarçado sob as aparências do pão e do vinho. Cremos que, como diz o Catecismo, “No santíssimo sacramento da Eucaristia estão ‘contidos verdadeiramente, realmente e substancialmente o Corpo e o Sangue juntamente com a alma e a divindade de Nosso Senhor Jesus Cristo e, por conseguinte, o Cristo todo’”(CCC 1374).
Além disso, esta presença real de Cristo na Eucaristia não termina imediatamente quando o recebemos na hora da Comunhão. O Catecismo prossegue explicando como “a presença eucarística de Cristo começa no momento da consagração e perdura enquanto a espécie eucarística subsistir” (CCC 1377).

Mas o que significa quando recebemos a Comunhão em nossas bocas? Quanto tempo permanece a Presença Real de Jesus em nossos corpos?

Há uma história famosa da vida de São Filipe Néri que ajuda a responder a essa pergunta. Um dia, enquanto celebrava a Missa, um homem recebeu a Sagrada Comunhão e deixou a igreja mais cedo. O homem parecia não ter respeito pela Presença dentro dele e, assim, Filipe Néri decidiu usar esta oportunidade como um momento de ensino. Ele enviou dois coroinhas com velas acesas para seguir o homem fora da igreja.

Depois de um tempo andando pelas ruas de Roma, o homem se virou para ver os coroinhas que ainda o seguiam. Confuso, o homem voltou à igreja e perguntou a Filipe Néri por que ele tinha mandado os coroinhas atrás dele. São Filipe Néri respondeu dizendo: “Temos que prestar o devido respeito a Nosso Senhor, que você está levando com você. Como você se recusou a adorá-lo, mandei os dois acólitos para fazer isso”. O homem ficou atordoado com a resposta e resolveu, das próximas vezes, ficar mais consciente sobre presença de Deus dentro dele.

Considera-se que a espécie eucarística do pão permanece por cerca de 15 minutos em nós, após recebermos a Comunhão. Isso se baseia na biologia simples e reflete a afirmação do Catecismo de que a presença de Cristo “permanece enquanto persistir a espécie eucarística”.


É por isso que muitos santos recomendaram oferecer 15 minutos de oração depois de receber a Eucaristia, como uma ação de graças a Deus. Isso permite que a nossa alma saboreie a presença de Deus, e que nós tenhamos um verdadeiro encontro de “coração para coração” com Jesus.

Em nosso mundo corrido, muitas vezes é difícil permanecer na Igreja muito tempo depois da Missa. Mas isso não significa que não possamos pelo menos fazer uma breve oração de agradecimento. O ponto principal é que precisamos nos lembrar de que a presença de Jesus na Eucaristia permanece conosco por vários minutos e nos apresenta um momento especial, quando podemos comungar com o Senhor e sentir seu amor dentro de nós.

Se um dia você se esquecer disso, não se surpreenda se o seu pároco enviar coroinhas para seguir o seu carro quando você sair da Igreja logo depois de receber a Comunhão!

N3

A história de conversão do santo que odiava a Igreja
Como, de severo perseguidor dos cristãos, São Paulo se tornou um dos maiores defensores e divulgadores dos ensinamentos de Jesus


No dia 25 de janeiro a Igreja celebra um dos santos mais conhecidos. Estamos falando de São Paulo.

A história dele pode ser encontrada no livro dos Atos dos Apóstolos. De um severo perseguidor dos cristãos, se tornou um dos maiores defensores e divulgadores dos ensinamentos de Jesus.

No capítulo 8, versículo 3, lemos que “Saulo, porém, detestava a Igreja. Entrando pelas casas, arrancava delas homens e mulheres e os entregava à prisão”.

Mas a obra de Deus muitas vezes parece incompreensível aos olhos humanos.

No capítulo 9, encontramos a narração de quando Saulo se dirigia a Damasco, em mais uma perseguição aos cristãos. Já perto de seu destino, ele foi cercado por uma luz resplandecente vinda do céu. “Caindo por terra ouviu uma voz que lhe dizia: ‘Saulo, Saulo, por que me persegue?’ Saulo disse: ‘Quem és, Senhor?’ Respondeu ele: ‘Eu sou Jesus a quem tu persegues’. (Atos 9, 4-6).

Na escritura vemos que o próprio Cristo se manifestou a Saulo. Em seguida, um discípulo chamado Ananias teve uma visão na qual Jesus diz para que ele procure por Saulo. Diante da resposta de Ananias, dizendo que Saulo já fizera muitos males aos fiéis. Mas o Senhor lhe disse: “Vai, porque este homem é para mim um instrumento escolhido, que levará o meu nome diante das nações, dos reis e dos filhos de Israel. Eu lhe mostrarei tudo o que terá de padecer pelo meu nome.” (Atos 9, 15-16).

A conversão de Saulo é uma das mais importantes da história da Igreja, pois transformou o perseguidor de Cristão em Apóstolo. Paulo não negou o seu passado, e se atribuiu o título de “menor dos Apóstolos”.

Após a conversão, tornou-se de perseguidor a defensor do Cristianismo. Escreveu 13 cartas  que fazem parte do Novo Testamento. Segundo a tradição católica, Paulo morreu em Roma, por volta do ano de 67.

A história de são Paulo nos mostra a misericórdia de Deus. Ele chamou um perseguidor que, abrindo seu coração, recebeu os ensinamentos Divinos e transformou não só a sua própria vida, como a de muitas outras pessoas. E é assim que Deus age, quando nos abrimos à sua graça, ele opera verdadeiros milagres.

São Paulo, rogai por nós.

N4

Quem não é batizado não é filho de Deus?
Veja o que diz o Catecismo da Igreja Católica


O Catecismo, em vários parágrafos afirma que o Batismo nos faz filhos de Deus por adoção em Jesus Cristo. Pelo Batismo Cristo nos traz de volta para Deus. São Paulo diz que pelo Batismo participamos da morte e ressurreição de Cristo (Rom 6,3-4), somo enxertados Nele, nos tornamos membros do seu Corpo, a Igreja (1 Cor 12,27), herdeiros do céu novamente, templo do Espírito Santo.
Todos os seres criados por Deus são amados por de Deus, mas, o Batismo nos torna “filhos no Filho”, isto é, filhos adotivos do Pai, através de Jesus Cristo. É o que nos ensina o Catecismo da Igreja Católica:

§1270. “Tornados filhos de Deus pela regeneração batismal, os batizados são obrigados a professar diante dos homens a fé que pela Igreja receberam de Deus” e a participar da atividade apostólica e missionária do povo de Deus.

§537. Pelo Batismo, o cristão é sacramentalmente assimilado a Jesus, que antecipa em seu Batismo a sua Morte e a sua Ressurreição; deve entrar neste mistério de rebaixamento humilde e de arrependimento, descer à água com Jesus para subir novamente com ele, renascer da água e do Espírito para tornar-se, no Filho, filho bem-amado do Pai e “viver em uma vida nova” (Rm 6,4).

§1250. Por nascerem com uma natureza humana decaída e manchada pelo pecado original, também as crianças precisam do novo nascimento no Batismo, a fim de serem libertadas do poder das trevas e serem transferidas para o domínio da liberdade dos filhos de Deus, para a qual todos os homens são chamados. A gratuidade pura da graça da salvação é particularmente manifesta no Batismo das crianças. A Igreja e os pais privariam então a criança da graça inestimável de tomar-se filho de Deus se não lhe conferissem o Batismo pouco depois do nascimento.

§1996. Nossa justificação vem da graça de Deus. A graça é favor, o socorro gratuito que Deus nos dá para responder a seu convite: tomar-nos filhos de Deus, filhos adotivos participantes da natureza divina, da Vida Eterna


§1265. O Batismo não somente purifica de todos os pecados, mas também faz do neófito “uma criatura nova”, um “filho adotivo de Deus” (Gl 4,5-7) que se tornou “participante da natureza divina”, membro de Cristo e co-herdeiro com ele, templo do Espírito Santo.

1996. Nossa justificação vem da graça de Deus. A graça é favor, o socorro gratuito que Deus nos dá para responder a seu convite: tomar-nos filhos de Deus, filhos adotivos participantes da natureza divina, da Vida Eterna.

1997. A graça é uma participação na vida divina; introduz-nos na intimidade da vida trinitária. Pelo Batismo, o cristão tem parte na graça de Cristo, cabeça da Igreja. Como “filho adotivo”, pode doravante chamar a Deus de “Pai”, em união com o Filho único. Recebe a vida do Espírito, que nele infunde a caridade e forma a Igreja.

Santo Hipólito de Roma, do século II, dizia que: “Quem desce com fé ao banho de regeneração, renuncia ao demônio e entrega-se a Cristo; renega o inimigo e proclama que Cristo é Deus; renuncia à escravidão e reveste-se da adoção filial; sai do batismo, e mais que tudo isso torna-se filho de Deus e herdeiro com Cristo”. (S. Hipólito de Roma).

O Papa São Pio X, disse que: “Ele nos adotou no Batismo como irmãos de Jesus Cristo e coerdeiros, juntamente com Ele, da eterna glória” (Catecismo Maior, Questão 285).

É por isso que a Igreja pede que os pais batizem imediatamente seus filhos, e jamais permitam, nem sob condição, que uma criança morra sem ser batizada.

N5

O padroeiro dos padres
O santo tinha o dom da profecia, recebia ataques físicos do demônio e viveu entregue à mortificação e à oração.


São João Maria Vianney, o Cura D’Ars, como é chamado, por conta do nome do povoado na França onde serviu por muitos anos é considerado padroeiro dos sacerdotes.
Ele foi conhecido como grande confessor, tinha o dom de profecia, recebia ataques físicos do demônio e viveu entregue à mortificação e à oração.

Foi ordenado sacerdote no dia 13 de agosto de 1815. Seu grande amor pela salvação das almas o levava a passar muitas horas no confessionário, onde arrebatava várias almas.


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Era desprendido das coisas materiais, a tal ponto que dormia no chão do quarto, porque deu sua cama para um pobre. Comia batatas e, ocasionalmente, um ovo cozido. Costumava dizer que “o demônio não tem tanto medo da disciplina, mas teme realmente a redução de comida, bebida e sono”.

Uma vez, o demônio sacudiu sua casa por 15 minutos; em outra ocasião, quis tirá-lo da Missa e incendiou a sua cama, mas o santo mandou outras pessoas apagarem o fogo e não deixou o altar. O demônio fazia muito barulho para não o deixar dormir e também lhe gritava da janela: “Vianney, Vianney come batatas”.

Uma das sequelas da Revolução Francesa foi a ignorância religiosa. Para remediar esta situação, o santo passava noites inteiras na pequena sacristia compondo e memorizando seus sermões, mas por não ter muito boa memória, tinha muita dificuldade de lembrar o que escrevia.


Ensinava o Catecismo às crianças e lutou para que as pessoas não trabalhassem ou estivessem em tabernas aos domingos. Em uma de suas homilias, disse que “a taberna é a tenda do demônio, o mercado onde as almas se perdem, onde se rompe a harmonia familiar”. Pouco a pouco, conseguiu que a taberna se fechasse e que as pessoas se aproximassem de Deus.

Sua popularidade foi crescendo e eram milhares as pessoas de todas as partes que chegavam para confessar-se com ele. Mais tarde, concederam ao povoado a permissão de construir uma Igreja, o que garantiria a permanência do santo. Seu doce amor pela Virgem Maria levou a que consagre a sua Paróquia à Rainha do Céu.

Às 2h do dia 4 de agosto de 1859, o Santo Cura D’Ars partiu para a Casa do Pai. Foi canonizado na festa de Pentecostes em 1925, pelo Papa Pio XI.

N6

As mudanças de 2020 no Colégio Cardinalício: quem elegeria um novo Papa?
Além das novas normas de eleição do decano e sua permanência no cargo, haverá mudanças decorrentes da idade no número de cardeais eleitores


O Colégio Cardinalício é o responsável, mediante reunião em Conclave, pela escolha de cada novo Papa, e o ano de 2020 traz novidades para essa histórica instituição.
Decano
A principal diz respeito ao cargo de Decano do Colégio Cardinalício: o Papa Francisco estabeleceu que ele seja eleito pelos próprios cardeais e que a sua permanência no posto seja limitada a 5 anos, renováveis por outros cinco. Até agora, não havia um prazo máximo. O posto, aliás, está vacante por conta da recente renúncia do cardeal Angelo Sodano, que o ocupava desde 2005. Ele havia substituído o então cardeal Joseph Ratzinger, eleito Papa naquele ano como Bento XVI.

Eleitores
O Colégio Cardinalício é atualmente formado por 224 cardeais, dos quais 124 seriam hoje eleitores na ocorrência de um novo conclave.

Os outros 100 cardeais já ultrapassaram o limite de 80 anos de idade e não participariam da eleição do novo Papa. Ao longo de 2020, mais quatro chegarão a essa idade:

em 25 de fevereiro, o cardeal Béchara Boutros Raï, Patriarca de Antioquia dos Maronitas;
em 17 de abril, o cardeal Agostino Vallini, Vigário-Geral Emérito de Sua Santidade para a diocese de Roma e Legado Pontifício para as Basílicas Papais de Assis;
em 29 de setembro, o cardeal Lorenzo Baldisseri, que recentemente renunciou ao cargo de Secretário-Geral do Sínodo dos Bispos;
em 12 de novembro, o cardeal Donald William Wuerl, arcebispo emérito de Washington.
Consistório
Se apenas estes quatro cardeais deixarem de ser eleitores ao longo do ano, a quantidade de cardeais habilitados para o conclave ficaria em exatos 120, que é o número máximo estabelecido por São Paulo VI em 1975. Não haveria necessidade, portanto, de nenhum consistório para a criação de novos cardeais. Mas o Papa Francisco tem celebrado um consistório por ano desde que chegou ao pontificado, em 2013. Desde então, ele já criou 88 cardeais de 56 países.

Jornal Correio da Paraíba - Pensando em Sexo - 26 de janeiro de 2020

Pensando em Sexo - Paraíba: Domingo, 26 de janeiro de 2020 / M1

9 segredos sobre sexo oral que os homens nunca vão te contar
Selecionamos algumas curiosidades importantes que podem fazer toda a diferença na hora H

A importância do oral na hora do sexo é quase unanimidade entre os homens. Seja no papel de “preliminar” ou com a intenção de chegar ao orgasmo e finalizar a relação, é difícil encontrar um casal que dispense a prática.

Saiba do que eles gostam no sexo oral e o que evitar na prática com esses segredos revelados
Apesar de muito popular, porém, ainda existem “mistérios” que envolvem o sexo oral . Para sanar algumas dúvidas, o colunista Frank Kobola, da revista Cosmopolitan, decidiu compartilhar com as leitoras nove segredos que nenhum outro homem vai te contar.

1. Pode ser que ele “saia de órbita”
Receber um oral pode, muitas vezes, ser relaxante como uma massagem. Nesse processo, é possível que a cabeça do seu parceiro vá para outros lugares, às vezes longe do sexo em si. Mas não se assuste! Nós prometemos que é um elogio.

2. Ele prefere saber do seu “plano de ação” antes de terminar
Segundo o colunista, é importante dar um olhar ou um sinal ao seu parceiro antes de se afastar do pênis dele como se fosse uma bomba. Não existe nenhuma obrigação de aguardar o orgasmo, muito menos de ter qualquer atitude quanto ao sêmen, mas é educado não deixar que ele seja surpreendido.

3. Os testículos são basicamente um botão mágico do orgasmo
Por um lado, ele vai querer que você saiba disso. Por outro, pode fazer com que a brincadeira acabe cedo demais.

4. É incrível por ser “preguiçoso”
“Parte da mágica de receber um oral está na possibilidade de deitar com as mãos atrás da cabeça, relaxar e curtir o momento”, explica Frank. Por isso, é importante investir nos movimentos lentos e confortáveis.

5. Não existe oral ruim
Embora as habilidades na cama sejam um alvo constante de preocupação, o colunista tranquiliza quem pensa ser péssima no assunto. “Não há como estragar tudo. Apenas evite morder o pênis dele, não o faça sangrar e está tudo bem”, diz.

6. Ele está se segurando
Ele provavelmente já poderia ter gozado há muito tempo, mas quer fazer com que esse momento dure.

7. Ele está tendo uma excelente visão do alto da sua cabeça
Não importa se você está preocupada com seu cabelo bagunçado ou com qualquer problema que envolva seu couro cabeludo. Ele não poderia se importar menos.

8. É um consenso quase universal que chupar é melhor que lamber
Lambidas são sexy e muito agradáveis, mas você não pode passar o tempo inteiro nisso se tem o objetivo de fazê-lo chegar ao orgasmo.

9. Ele provavelmente não tem certeza se deveria gozar ou se são apenas preliminares
Ás vezes é difícil saber sobre a forma como você quer que o oral termine. “Nem sempre sabemos se a ideia é segurar para uma penetração mais tarde ou se você já está chateada porque não gozamos nunca”, diz. “É como aquele momento em que você oferece um aperto de mão e alguém faz menção de te abraçar”:

M2

Usar cascas de banana para masturbação vira moda entre homens
Técnica consiste em diminuir o atrito entre a mão e o pênis. Apesar de popular, médicos desaconselham

Embora pareça improvável, muitos homens estão usando cascas de banana como técnica de masturbação . A intenção é diminuir o atrito entre a mão e o pênis para aumentar o prazer.

De acordo com um usuário na rede social Reddit, a prática de masturbação “é o mais próximo do sexo oral que conseguimos chegar sozinhos”. O problema, porém, está nos riscos que esse hábito pode trazer à saúde.

O alerta veio da médica Diana Gill, do Doctor 4U que - em entrevista ao The Sun  - se diz preocupados com a possibilidade de reações e lesões da pele causadas pela moda bizarra. “Pode causar lesões ou agressões à pele do pênis . Além disso, caso o homem tenha qualquer alergia relacionada a látex ou frutas, pode desenvolver reações”, diz.

Apesar da contra-indicação, posts sobre o assunto nas redes sociais têm feito sucesso. No fórum Jackinworld, que se intitula um “banco de informações sobre masturbação masculina”,  a avaliação geral da casca de banana foi 4.5 de 5 estrelas, com 359 votantes. Na mesma publicação, um homem de 78 anos diz que “usa a casca de banana com frequência” e recomenda aos outros usuários.

Essa não é a primeira vez que uma técnica masturbatória preocupa os profissionais de saúde. Há alguns meses, médicos dos Estados Unidos emitiram um alerta contra o uso de escovas vibratórias para este fim. O que, segundo eles, pode agredir a área delicada da vulva.

M3

Tabaco na vagina ajuda a aumentar a libido? Entenda o "método milagroso"
A prática é bastante comum na África Ocidental, mas não é recomendada por especialistas

Antes de continuar, aqui está uma breve atualização dos itens que você deve manter longe dos órgãos genitais: pasta de dente como lubrificação? Não. Dentes de alho para tratar infecções fúngicas? Também não. Agora, está surgindo uma nova tendência, que envolve tabaco – não precisamos dizer isso de verdade, mas colocar tabaco na vagina é uma péssima ideia.

Segundo especialistas, não é recomendado usar tabaco na vagina por ser uma prática perigosa e causar problemas de saúde
Comumente usado no Senegal, o " tabaco vaginal" é comercializado como um método "milagroso" para "enviar seu homem ao sétimo céu", de acordo com o professor Pascal Foumane, que falou com o SciDevNet . É usado na África Ocidental por três razões: aumentar a libido , ajudar no prazer sexual e diminuir os órgãos genitais – e é vendido a um preço muito barato de 13 rand por saqueta.

Como o "tabaco vaginal" é feito
É feito de folhas de tabaco secas e tangora (raízes de uma árvore específica), além de plantas encontradas na área, incluindo kankouran mano e koundinding. O produto tem vários nomes de código, como "Secret" e "Jumbo". Alguns produtores também incluirão refrigerante e manteiga de karité como componentes adicionais no tabaco.

Os riscos de colocar tabaco na vagina
As mulheres estão sendo admitidas na emergência depois de terem perdido a consciência como resultado do uso dos produtos, de acordo com Gnima Ndiaye, coordenadora de saúde reprodutiva no Senegal, que também revela que encontrou uma mulher de 36 anos com câncer de colo de útero em estágio três, que é "muito raro para alguém da idade dela".

"No mesmo ano, recebi uma menina de 25 anos que tinha lesões vaginais e que sangrava em contato com o espéculo [uma ferramenta médica usada para exames vaginais]", disse ela. "Nos dois casos, elas disseram que usavam tabaco".

Outros sintomas do uso do produto incluem um colo do útero ou vagina inflamada, além de DSTs repetidas. Uma mulher senegalesa, chamada Neyba, acredita que o tabaco vaginal a ajudou a conceber um filho.

"Eu disse a uma tia sobre minha dificuldade em engravidar e ela recomendou este produto", disse ela. "Até os médicos ficaram surpresos. Sinto mágoa e dores insuportáveis ​​toda vez que aplico o produto. Mas depois que o efeito passou, eu me sinto muito bem."

No entanto, Aminata Seck, uma parteira, lembra as complicações no parto que ela viu devido às mulheres terem usado o chamado tabaco vaginal. "Eles tiveram um aumento muito grande na taxa de contrações uterinas, o que às vezes causou uma diminuição da oxigenação no feto, resultando em natimortos ou, em outros casos, morte neonatal", disse.

Tabaco na vagina: Conclusão
Shree Datta, consultor obstetra-ginecologista na MyHealthcare Clinic , nos diz por que a inserção de tabaco dentro do seu corpo é perigosa. "Eu nunca recomendaria colocar tabaco na sua vagina!", disse.

"Não há evidências de que o tabaco na vagina melhore a libido, por outro lado pode colocar sua saúde em risco – causando úlceras, cicatrizes ou irritação na vagina e, em alguns casos, sangramento. Também pode causar uma infecção ou alteração na flora intestinal – e, embora haja poucas pesquisas, direi que realmente não vale a pena arriscar sua saúde."

Lidar com um declínio no desejo sexual pode ser estressante, mas o que você precisa realmente fazer é conversar com seu médico. "Se você está preocupado com os músculos do assoalho pélvico, aperto vaginal ou libido – peça para ser avaliado por um ginecologista", acrescenta Shree.

Existem algumas maneiras científicas e aprovadas de apertar a vagina e melhorar o assoalho pélvico."Embora a melhoria do tônus ​​muscular do assoalho pélvico possa ajudar com o vazamento urinário, recomendo conversar com um ginecologista para um diagnóstico preciso, para que o tratamento possa ser adaptado corretamente."

M4

Masturbação: as duas regras de ouro para dar prazer a mulher usando os dedos
Segundo a sexóloga britânica Tracey Cox, existem dois hábitos que podem fazer toda a diferença na hora de tocar a parceira

A mastubação não deve ser apenas para aqueles momentos em que você está sozinha, mas como o seu parceiro ou parceira pode usar os dedos para te dar prazer? Segundo a famosa sexóloga, autora de livros e apresentadora britânica Tracey Cox, existem duas regras que são essenciais para quem quer masturbar uma mulher.

Entre as regras de ouro da masturbação estão não mudar o toque ou velocidade no meio da transa e usar lubrificante
Antes de começar, é importante se preparar - como uma preliminar da masturbação . O casal precisa encontrar a posição mais confortável e, então, o parceiro ou parceira pode começar a "brincar" com os dedos, pressionando-os gentilemente sobre a vulva ou trilhar um caminho, indo das coxas até a vagina, para aumentar o prazer.

E as tais "regras de ouro"? Elas são bem simples, mas, acredite, elas fazem toda a diferença:


1. Não mude de técnica
Não mudar a forma de tocar é importante, especialmente se a mulher está quase "chegando lá". Isso significa que mostrar uma variedade de toques só vai fazer com que ela fique frustrada, já que o estímulo vai ser interrompido no meio da transa. Pensar em um método e uma velocidade, mantendo a consistência, é algo que vai deixá-la feliz.

Além disso, quando estão sozinhas, as mulheres não costumam se masturbar inserindo um ou mais dedos na vagina, então esta não é uma boa alternativa. Uma forma de dar prazer para ela (e até fazê-la chegar ao orgasmo) é estimular também o clitóris, combinando isso com a penetração com os dedos.

2. Use um lubrificante
A única coisa que pode indicar uma mudança na forma de masturbar a parceira é se ela não estiver "molhada" o suficiente. O que nos leva para a segunda regra de ouro: use lubrificante.

Investir em um gel lubrificante vai fazer com que a masturbação seja muito mais prazerosa. Isso porque, para algumas mulheres, pode ser difícil ficar lubrificada naturalmente - o que não é, necessariamente, um problema. Assim, usar o produto pode ajudar a mulher a sentir o toque mais suave e delicado.

M5

Como lidar com a vergonha do corpo na hora do sexo? Delas responde
A insegurança com o próprio corpo e algo que afeta as mulheres, mas isso não pode ser um fator decisivo para aproveitar ou não um momento íntimo

Apesar de temas como  empoderamento e autoestima estarem muito em alta, se sentir à vontade com as suas formas não é tão simples assim e muitas mulheres sentem vergonha do corpo. Essa insegurança pode acabar sendo prejudicial em diversos aspectos da vida, incluindo na hora de se relacionar com alguém — principalmente de forma mais íntima, como no sexo.

A vergonha do corpo está muito ligada à ideia de que as mulheres têm que atingir 'padrões de beleza' e ter o 'corpo perfeito'


Mas como não deixar essa vergonha do corpo  te atrapalhar ao começar um relacionamento novo ou até mesmo na "hora H" com o parceiro? Foi isso que uma leitora do Delas questionou no nosso email e nós conversamos com especialistas para responder a pergunta.


Marina Vasconcellos, que é psicóloga, psicodramatista e terapeuta familiar e de casais pela PUC-SP, explica que, antes de mais nada, é preciso entender o motivo da insegurança. "As mulheres ficam com vergonha porque acham que os homens querem aquelas modelos perfeitas, já que isso é algo que a cultura da beleza nos ensina e é perpetuado pela mídia."

"Assim, se elas não estiverem seguras consigo mesmas, acham que o corpo delas não está bom o suficiente e imaginam que os homens querem algo diferente. Há a fantasia que eles querem esse corpo perfeito e isso faz elas esperarem mais delas mesmas do que deveriam", diz.

A  fisioterapeuta pélvica, sexóloga e educadora sexual Débora Pádua, completa que essa ideia de "padrão de beleza" acaba surgindo, principalmente, na adolescência, fase em que a maior parte das meninas inicia a vida sexual. "Pela idade e por não ter muito conhecimento sobre o próprio corpo, elas acabam focando nos 'defeitos' e criando essa insegurança."


Mas afinal, como parar de sentir vergonha do corpo e aproveitar o sexo?
A vergonha do corpo não pode ser algo que te atrapalhe no sexo e, por isso, procure alternativas para ganhar confiança

A educadora sexual explica que o primeiro passo para começar a confiar em si mesma e não deixar os detalhes que são considerados "imperfeições" atrapalharem a transa é conhecer o próprio corpo. "Saber o que você gosta, o que não gosta e o que pode ensinar ao parceiro, por exemplo, pode te ajudar a se sentir confiante na relação", indica.
Outra questão que vai trazer segurança e fazer a mulher se sentir bem sobre si é o tipo de relacionamento que ela tem com esse parceiro. "Acho que quando o homem consegue admirar uma mulher e dizer isso para ela de forma sincera, tudo se torna mais fácil, porque ela se sente mais valorizada, mais bonita."

"Mas ela também tem que pensar que quando uma mulher vai para a cama com um homem, ela já foi 'escolhida' por ele (e vice-versa) antes de tirar a roupa. Não existe alguém que tira a roupa e vira outra pessoa, com outro corpo", comenta.

Marina reforça que a autoestima não está ligada apenas ao sexo, mas é preciso desenvolvê-la para que haja essa confiança própria. “Se a mulher estiver segura consigo, vai confiar nessa mesma e não vai dar toda essa importância para o corpo. Essa construção pode ser feita ao olhar para si mesma, perceber seus pontos positivos e negativos e através de terapia."

Enquanto ainda está nesse processo de autoconhecimento e construção da confiança, a dica é aproveitar o momento. "A relação sexual é composta por sensações: beijos, abraços, cheiros... Se a mulher tentar focar no momento em que está vivendo com aquela pessoa e em sentir prazer, prestando atenção nesses sentimentos dela e do outro, vai ficar mais envolvida no sexo e pouco preocupada com o próprio corpo e aparência", finaliza Débora.

M6

Como durar mais no sexo? 9 dicas para te ajudar a ter mais prazer
Para prolongar o prazer e ter uma relação sexual mais longa, o segredo está em ir com calma, manter a conversa e conhecer bem os estímulos sexuais

O sexo durar pouco pode ser motivo de frustração para muitas mulheres. Ela ainda está com energia, nem perto de gozar, mas para ele já acabou. Quer coisa pior que isso? Em alguns casos, isso pode até desgastar a relação. Mas, como durar mais no sexo?

Saber como durar mais no sexo é uma questão para muitos casais, podendo até desgastar o relacionamento entre eles

Antes de saber como durar mais no sexo , é preciso compreensão. Não adianta julgar o parceiro ou até mesmo se julgar, achando que vocês estão fazendo algo de errado. Para a sexóloga Tracey Cox, o primeiro passo é olhar para a realidade dos outros casais.

Há uma pesquisa australiana que revela que o tempo médio das relações sexuais – incluindo apenas a penetração – é de 5,4 minutos. No geral, com preliminares etudo mais, os resultados variam de 33 segundos a 44 minutos. Ou seja, não há uma regra nem um tempo ideal para o sexo.


Afinal, como durar mais no sexo?
Se você quer saber como durar mais no sexo, é preciso ter calma, atenção aos estímulos e paciência durante a relação sexual
Em seu site, a sexóloga lista algumas dicas para ajudar os casais a fazerem a relação sexual durar mais. É importante lembrar que, apesar de outras práticas também serem consideradas sexo, aqui ela fala apenas sobre como fazer a penetração durar mais.

Veja as principais dicas que os casais podem adotar para melhorar esse âmbito da relação:

O que o casal pode fazer

Conversar, manter o ritmo um do outro e alternar os estímulos são formas de como durar mais no sexo
1. Conversar

Vocês podem adotar o hábito de falar como o sexo está sendo para cada um de vocês. Segundo Tracey, isso não quer dizer ter uma conversa séria e formal, mas algo descontraído e leve, como “isso está ótimo” ou “talvez isso seja um pouco demais”.

A sexóloga sugere ainda usar códigos por meio de números durante a transa, onde o casal avalia de 0 a 10 como a relação está – sendo 0 ruim e 10 muito bom. “Você pode gemer um ‘nove’ ou falar ‘ainda dois’. Pode parecer estranho no início, mas é uma forma rápida e eficaz de se comunicar na cama”, afirma.

2. Um deve manter o ritmo do outro

Ele está quase na linha de chegada, mas para você mal começou? Pare totalmente de estimulá-lo e concentrem-se totalmente em você. É impossível que os dois estejam exatamente no mesmo ritmo durante toda a relação sexual, mas faz sentido “revezar” o estímulo para tentar aproximar o ritmo.

3. Alterne os estímulos

Levar diferentes formas de estímulo para a hora do sexo pode fazer com que a penetração dure mais. A sexóloga sugere mudar a posição sexual, o cômodo da casa que vocês transam ou escolher uma playlist especial. O interessante é fazer coisas diferentes para manter o clima excitante e sem monotonia.

O que ela pode fazer
Assumir o controle e entender os gatilhos do orgasmo são maneiras de como durar mais no sexo  a partir da mulher

Algumas ações apenas as mulheres podem adotar para solucionar o problema de como durar mais no sexo, como tomar o controle da situação e se atentar aos gatilhos para o orgasmo .

4. Assuma o controle

Quando você assume o controle da penetração (na posição sexual “cowgirl”, como mostra a foto acima, por exemplo), é possível observar o quanto ele está ficando excitando. Assim, você pode aumentar ou diminuir o ritmo de acordo com as reações do seu parceiro. A sexóloga explica que dependendo da forma como a mulher conduz a relação, o homem conseguem “aguentar” mais.

Lembrando que não há problema algum caso ele não consiga prolongar a relação da forma como você quer. O importante é tentar! E quanto mais vocês fizerem esse exercício, mais ele vai prolongar nas próximas vezes.

5. Entenda seus gatilhos para o orgasmo

Concentrar-se no seu próprio prazer é fundamental. A sexóloga explica que há uma técnica para conseguir chegar ao orgasmo mais facilmente e acompanhar o ritmo do seu parceiro. Consiste em entender quais são os sinais do seu corpo quando você está prestes a ter um orgasmo. Os chamados “gatilhos” são reações do corpo que desencadeiam um orgasmo.

Quanto mais seu cérebro entender essas ligações, mais fácil será ter um orgasmo. Para isso, você deve perceber o que acontece com seu corpo prestes a ter um orgasmo. Por exemplo, a sua respiração torna-se mais intensa e pesada? Você respira mais rápido? Seu bumbum se contrai?

Se é isso o que você percebe, então é isso o que deve estimular quando quiser ter um orgasmo. Dessa forma, o seu cérebro vai pensar “Ok, respiração intensa e pesada combinada com bumbum contraído significa que ela está prestes a ter um orgasmo! Melhor fazer isso acontecer”.

O que ele pode fazer
Relaxar e ir com calma são os principais segredos para os homens solucionarem a questão de como durar mais no sexo

A maioria das dicas de como fazer a penetração durar mais é direcionada aos homens. Veja o que ele fazer por você e pela relação:

6. Relaxe

Se você quer saber como durar mais no sexo, o segredo está em relaxar. A dica parece simples e, sim, de fato ela é. Quanto mais o homem pensa que quer fazer o sexo durar mais, menos relaxado ficará e maiores são as chances da ejaculação precoce. A ejaculação precoce é quando ele chega ao orgasmo mais rápido do que queria ou antes de satisfazer a parceira. Além disso, Tracey dá um conselho importante aos homens: “Para de tentar reproduzir o que você vê na pornografia: a relação sexual dura minutos, não horas”.

7. Não escolha só a sua posição sexual preferida

Certas posições sexuais estimulam mais que outras, seja por conta da sua visão ou pelas sensações que elas causam. A dica da sexóloga é escolher algo que ainda seja prazeroso, mas não tão excitante assim. Dessa forma, é possível fazer com que a penetração dure mais tempo.

8. Vá com calma

Quando o assunto é intensidade do orgasmo, homens e mulheres funcionam da mesma forma. Tracey explica que quanto mais estímulos, mais intenso é o orgasmo. Isso quer dizer que é preciso dedicar tempo aos estímulos para conseguir um orgasmo mais prazeroso. Por tanto, se você quer saber como durar mais no sexo, pode ter certeza, a pressa é uma inimiga. O homem precisa ir com calma e desacelerar, assim, tanto ele quanto a mulher vão vivenciar relações mais prazerosas.

9. Entenda como o orgasmo funciona

A sexóloga explica que quanto mais os homens conhecem o próprio orgasmo, mais terão facilidade em prolongá-lo. Tracey sugere avaliar de 0 a 10 como o homem se sente a cada estímulo, “marcando” os níveis de excitação. Ou seja, entendendo qual o nível de excitação desde a hora que a penetração começa até a hora que chega ao orgasmo.

Ela comenta que é mais fácil fazer essas “marcações” durante a masturbação, já que se está mais concentrado no ato. Depois, tentar “segurar” quando estiver próximo de 10 durante a relação sexual. Portanto, se você quer saber como durar mais no sexo , essa pode ser uma boa ideia.

João Azevêdo diz que definição sobre 2024 no PSB será tomada de forma coletiva e afasta especulações

O governador João Azevêdo demonstrou descontentamento com o dDeputado federal, Gervásio Maia, presidente do PSB. João Azevêdo comentou a fal...